Toitumine põie põletikule

Kusepõie põletikuga kaasneb ebamugavustunne ja valu uriini põie eemaldamisel. See haigus on sagedamini naistel, kuid võib kannatada tsüstiidi ja tugevama soo esindajate seas. Haigusest vabanemiseks rakendatakse keerulist ravi ja seisundit on võimalik parandada, kui te järgite teatud dieeti.

On vaja mõista, et ägeda tsüstiidi ajal või kroonilise ägenemise ajal on vaja järgida rangemaid dieedipiiranguid, mis siis arsti loal mõne aja pärast tühistatakse.

Südamepõletiku dieedi omadused

Ägeda perioodi vältel ei ole põie põletik nii valus, kui eemaldate toitumisalastest toitudest, mis ärritavad selle siseseina. See aitab vähendada ebamugavuse raskust. Teatud toitude valik võib aidata kaasa patogeensete mikrofloora vastu võitlemisele. Dieet peaks olema suunatud ka neerude leevendamisele.

Tsüstiidi raviks on väga oluline punkt nakkuse eemaldamine põieõõnest. Selleks on vajalik, et patsient võtaks piisava koguse vedelikku, mis võimaldab suurendada uriini mahtu ja ei võimalda stagnatsiooni tekkimist.

Kui tõstate esile põie põletiku toitumise aluspõhimõtted, on need järgmised:

  • toit peaks olema diureetikum;
  • soola minimaalne kogus;
  • vürtsikas toidu väljajätmine;
  • madal valgusisaldus;
  • loomsete rasvade väljajätmine;
  • kasutada võimalikult vähe suhkrut;
  • kõhukinnisuse ennetamine;
  • raskete töötlemisviiside (praadimine, konserveerimine jne) abil saadud toitude kõrvaldamine.

Mida saab ja peaks sööma

Vastunäidustuste puudumisel soovitab tsüstiidiga toitumisspetsialist vähemalt kahe liitri tarbimist (see hõlmab kõiki jooke, vett ja esimesi kursusi). Samuti on kasulik kasutada kompoteid, värskeid mahla (nii puuvilju kui ka köögivilja), neil on keha üldise paranemise omadused. Võite ka põletikuvastaste maitsetaimede ja tavapärase lõdvalt keedetud tee keetmist, paremat rohelist, sest sellel on diureetilised omadused. Maitsega suhkru asemel võite lisada veidi mett.

Traditsiooniline meditsiin soovitab, et kui põie põletik juua puuviljajoogid jõhvikad ja vasikad. Fakt on see, et need marjad aitavad kehas esinevaid põletikulisi protsesse ja kuuluvad looduslike antibakteriaalsete ainete hulka.

Ägeda aja jooksul peaksite sööma võimalikult palju köögivilju ja värskeid puuvilju. Seejärel võib dieedile järk-järgult sisse viia hapu piimatooteid ja lisada märkimisväärse paranemise hetkel veidi keedetud keedetud kala ja lahja liha või aurutada.

Selle haigusega kõige paremini sobivad köögiviljad on sobivad kõrvitsad, samuti seller ja spargel.

Mida süüa

Selleks, et mitte põletikku ärritada, peaksite loobuma tugevatest teedest või kohvist, alkoholist, hapukurkidest, suitsutatud liha ja säilitusest. Ärge kasutage vürtsiseid maitseaineid ja marinaate.

Kui saavutate püsiva remissiooni pärast põie põletikku, peate seda dieeti järgima mõnda aega. Kõhukinnisuse vältimiseks peate valima kõrge kiudaineid sisaldava toidu.

Põie sisepinda ärritavad sellised tooted nagu seller, küüslauk, sibul, hapu, mädarõika, küpseta või happelised puuviljad.

Ärge kasutage pooltooteid ja tooteid, mis sisaldavad kunstlikke värve või säilitusaineid.

Keelatud rasvliha, kala või seene puljongid.

Ägeda aja jooksul vähendage kaltsiumi sisaldavate toodete tarbimist - piima, jogurtit, kodujuustu.

Päeva näidismenüü

Selguse huvides võite anda näite ligikaudse dieedi kohta üheks päevaks:

  1. Hommikusöögiks on võimalik valmistada keedetud mune (või keedetud), piima putru, vähese rasvasisaldusega ja mitte vürtsikas juustu, kartulipuderit. Joo kefiiri või nõrk tee. Pool tundi enne esimest sööki on soovitatav keeta ja juua ravimtaimede põletikuvastaste ja diureetiliste toimetega.
  1. Lõunasöögi ajal peaksite serveerima köögivilja suppi, auru suppe (keedetud liha, kala) köögiviljade või pastatega.
  1. Viimane eine (õhtusöök) peab olema hiljemalt 18.00. Soovitatav on esitada köögiviljasalat või pasta või kodujuustu. Valikuliselt - juustuga pasta.

Kompoote või värskeid puuvilju kasutatakse magustoitude või suupistetena.

Soovitused

Tsüstiitiga patsientidel on mitmeid soovitusi õige toitumise kohta:

  • see on parem, kui päevaratsioon jaguneb kolme peamiseks meetodiks ja nende vahel on mitu suupisteid;
  • Sellisel patsiendil ei ole soovitatav süüa öösel ja vahetult enne magamaminekut, sest keha tuleb sel ajal maha laadida;
  • toidule, mis pannakse lauale, peaks olema looduslikke tooteid;
  • suvikõrvits, arbuus, melon või porgand on võimelised eemaldama uriini, seega kasutatakse neid eelistatult põie põletikul;
  • kõik supid peaksid olema lahjad, köögivilja puljongis;
  • ägeda tsüstiidi korral täheldatakse esimese kahe nädala jooksul rangemat dieeti, pärast menüü lihtsustamist võite veidi varieeruda, krooniline patoloogiline protsess peab pikka aega järgima teatud piiranguid (vähemalt üks aasta pärast viimast ägenemist).

Naistel ja meestel põie põletikuga toitumine koos piisava raviga aitab seisundit parandada, takistada protsessi muutumist krooniliseks, takistada kroonilise põletiku teise ägenemist. Kuid see nõuab rangelt arsti soovituste järgimist.

Puudub vajadus üldse soovi kasutada põie põletiku ajal keelatud tooteid. Ketsupi või majoneesiga, samuti teiste vürtsikastmega kastmeid ei ole vaja maitsestada. Vedelikke tuleb tarbida nii palju, et uriin eemaldatakse põiest vähemalt iga kahe tunni tagant. Ainult sellise toitumisega on võimalik saavutada haiguse taastumine või püsiv remissioon.

Dieet põie ja neeruhaiguse korral

Toitumine põie põletikule (tsüstiit)

Paljud naised tunnevad põie probleeme. Enamikul naistest on esinenud kusepõie või tsüstiidi põletikku vähemalt kord elus ja mõnes neist on põletikuline protsess krooniline.

Loomulikult on haiguse ägenemise ajal vaja ravida arsti juhendamisel, võtta ravimeid ja maitsetaimi. Kuid toitumine on väga oluline. Remissiooni ajal ei ole toitumispiirangud nii olulised, vaid ka olemas. Selle põhjuseks on asjaolu, et põis reageerib mõnele toidule ja joogile kiiresti ebameeldivate sümptomitega.

Iga naine, kes on elus kogenud tsüstiiti, peab teadma, milline toit ja jook võivad olla põie suhtes kahjulikud. ja mis on vastupidi kasulikud ja võivad koos ravimitega olla isegi terapeutilised. Muidugi ei saa iseenesest sobimatu toitumine äkki põhjustada tervislikku naist tsüstiiti. Aga tekitada veel üks ägenemine võib põhjustada põie limaskesta ärritust.

Alguses tasub otsustada, millised on joogi- ja toidurežiimi üldeeskirjad. mis võib olla kasulik tsüstiidi ägenemise ärahoidmiseks. Sa pead kogu päeva jooksul juua palju vedelikke, kuid seda on parem teha väikestes osades ühtlaselt. Vedeliku kiirus - kaks liitrit. Kehv joomine muudab uriini kontsentreeritumaks, mis võib viia soolade kristalliseerumiseni ja liiva ja veerisse moodustumiseni. Õhtul ei tohiks palju juua ja te ei tohiks süüa, et neerud ja põie öösel maha suruda, kui need organid peaksid puhkama.

On oluline regulaarselt tühjendada põit. Urineerimise edasilükkamine on väga kahjulik, see võib kaasa aidata nakkuse ja ka kivi moodustumisele. Tervislik toit, mis on ülekaalus köögiviljade, puuviljade ja õrnade toodete kuumtöötlemise meetoditega, nagu keetmine, küpsetamine, hautamine, aurutamine, on kasulik kõigile keha organitele, kaasa arvatud põis. Kuid kõik puuviljad ja köögiviljad ei ole võrdselt kasulikud, on neid, mis on tsüstiidi puhul lihtsalt keelatud.

Tsitrusviljad ja nende mahlad, samuti ananassid on tsüstiidi puhul vastunäidustatud. Köögiviljad on suures koguses keelatud hapukoorest, spinatist ja tomatitest, samuti tomatikastmed ja ketšupid. Vürtsikas ja vürtsikas kastmed ja maitseained, marinaadid, erinevad põletavad vürtsid on üldiselt täielikult välistatud, kuna need võivad ärritada põie limaskesta. Soolaseid ja suitsutatud tooteid ei ole vaja, need põhjustavad vedelikupeetust, turset ja süvendavad põletikku. Samal põhjusel on igasugune alkohol rangelt keelatud. Suur hulk kohvi, must tee, šokolaad ja kakao, mesi ja maiustused on samuti kahjulikud.

Aga kasulik kohv on mõistlikes kogustes kuni kolm tassi päevas. Lisaks diureetilisele toimele vähendab uuringute kohaselt kohvi tavapärane tarbimine põie vähi riski. Üldiselt on see, mida me joome, põie jaoks väga oluline. Parimad joogid selle keha tervisele on puhas vesi ja jõhvikamahl või puuviljajook. Jõhvik on liider kõigi toodete puhul, mis on ette nähtud tsüstiidi ennetamiseks ja raviks. Selle tegevus on võrreldav isegi antibiootikumide efektiivsusega, kuid toimemehhanism on erinev. Selles sisalduvad bioflavonoidid ei võimalda infektsioonide teket, takistades patogeensete bakterite kinnitumist põie seintele. Morse võib juua igas koguses. kuid mahl võib juua mitte rohkem kui klaasi päevas.

Millised teised tooted on põie jaoks head? Õunad, banaanid ja ploomid, sest neil on palju pektiini, mis eemaldab toksiine. Kliid on rohkesti B-vitamiine, parandab vereringet põie juurde. Rosehip suurendab üldist immuunsust, rikastab keha C-vitamiiniga, parandab põie seinte tooni. Kõrvitsaseemned on rikkad E-vitamiini ja tsinki poolest, mis on vajalikud kogu uriinisüsteemi normaalseks toimimiseks. Astelpaju soodustab limaskesta taastumist ja parandab põie seinte kontraktiilsust provitamiini A sisalduse tõttu.

Üldiselt võib põie põletikuliste haiguste jaoks kõige kasulikumat toitumist pidada puu- ja köögiviljaks. Lubatud on ka piimatooted, teraviljad ja kalad, kuid küllastunud valguained (liha, rasvane ja vürtsikas juust, kaunviljad) võivad kahjustada.

Dieet neerude ja põie põletikuks

Avaldatud 22.07. | Postitaja admin

Dieet neerude ja põie põletikuks

On ohutu öelda, et peaaegu igaüks meist on vähemalt midagi kuulnud neerude ja põie põletikust. Põie põletikku nimetatakse tsüstiidiks ja neerude põletikuks - püelonefriit. Loomulikult on nende haiguste raviks vaja konsulteerida uroloogiga, kes alles pärast kvalitatiivse diagnoosi määramist määrab selle ravi, mille eesmärgiks on põletikulise protsessi täielik kõrvaldamine. Erilise dieedi järgimine mängib neerude ja põie põletiku efektiivses ravis püsivat rolli. Mis peaks olema neerude ja põie põletiku toitumine?

Neerude ja põie põletiku toitumine peaks koosnema ainult nendest toodetest, mis ei ärrita nende organite limaskestasid. Teatud dieedi järgimine on vajalik ka pärast täieliku taastumise algust. See lähenemisviis aitab vältida haiguse kordumist.

Dieet neerude ja põie põletikuks on alati peamine eesmärk, milleks on uriini voolu suurendamine. See eesmärk saavutatakse madala soolasisaldusega toiduainete, leelistavate toiduainete ja minimaalse rasvasisaldusega toiduainete lisamisega patsiendi toitumisse.

Keelatud toidud neerude ja põie põletikul

Neerude ja põie põletikuks on soolatud, marineeritud ja suitsutatud tooted keelatud. Sa peaksid ka loobuma maitseainetest vürtsikate vürtside, sibula ja peterselliga. Koogid, saiakesed, šokolaad, kohv, rasvane juust, gaseeritud joogid ja kakao on samuti keelatud.

Kui põie ja neerude põletiku ajal soovite tõesti magusat, siis saate endale lubada üsna vähe mett, vahukommi, marmelaadi või karamelli. Mõnel juhul on lubatud süüa väga väikest kogust võid ja mune. Mis puutub soola, siis peaks haiguse ägenemise vältimiseks hoiduma selle kasutamisest üldse.

Neerude ja põie põletikul on järgmised tooted rangelt keelatud:

  • Kohv Keelatud on mitte ainult kohv, vaid ka kohvi.
  • Vürtsikas või vürtsikas maitseained. Neid maitseaineid tuleks vältida, sest need võivad põhjustada haiguse akuutsesse staadiumisse sisenemist.
  • Tugeva keelu kohaselt on marinaadid ja mitmesugused suitsutatud liha.
  • Tugevad ja rikkad lihatüved. See on tingitud asjaolust, et neerude ja põie põletikuga dieet mis tahes vormis piirab valgu tarbimist. Tuleb meeles pidada, et valgu tarbimine päevas ei tohiks ületada 25 g.
  • Kasvuhoone või metsaseened.
  • Igasugused kaunviljad.
  • Kõik gaseeritud või alkohoolsed joogid.
  • Pagaritooted, koogid, kreemid ja kondiitritooted.

Valgusisaldusega toiduainete hulga vähendamine neerude ja põie põletiku korral võimaldab pärast haiguse põgenemist palju kiiremini taastuda ja pöörduda lühikese aja jooksul tagasi oma tavapärasesse äritegevusse.

Lubatud tooted neerude ja põie põletikuks

Neerude ja põie põletiku joomine

On olemas loetelu toiduainetest, mis on kõrvaldatud neerude ja põie põletikuga. Need tooted sisaldavad:

  • Puu- ja köögiviljad ning värsked mahlad;
  • Mineraalvesi, tee, kompotid, puuviljajoogid, taimeteed ja želeed;
  • Kaer ja tangud;
  • Väga piiratud koguses suhkrut;
  • Madala rasvasisaldusega piimatooted ja piimatooted;
  • Supid ilma praadimiseta köögiviljasordil;
  • Vähese rasvasisaldusega keedetud liha;
  • Kõva nisu pasta;
  • Soola kuni 10-15 grammi päevas.

Lisaks ei tohiks me unustada neerude ja põie põletiku joomist. Haiguse ajal on vaja juua nii palju vedelikku kui võimalik. See on vesi, mis on püelonefriidi ja tsüstiidi kiire ja eduka ravi peamine komponent, sest nakkus pestakse veega koos veega. Mida rohkem juua vedelikke, seda kiiremini taastumine toimub.

Sel põhjusel on soovitatav ka soolane toit välja jätta. kuna sool aitab kaasa kehavedelike säilitamisele, mille tagajärjel ei saa patogeenid kehast loomulikult lahkuda. Immuunsüsteemi tõhustamiseks neerude ja põie põletiku korral on lubatud mitu korda päevas juua puusad, mustad sõstrad ja asfrikad.

Maitsetaimedel ja maitsetaimedel põhinevad teed aitavad stimuleerida põie funktsiooni, mille tulemuseks on patogeenide eemaldamine ja põletiku ja valu vähendamine.

Mahlteraapia, mis on mis tahes dieedi oluline komponent, omab ka tugevat tervendavat toimet. Kui esineb esimesi põletikulisi sümptomeid, on soovitatav kasutada mahla ravi. Soovitatav on alustada väikese koguse vedelikuga, suurendades järk-järgult ühe tassi päevas.

Pärast haiguse sümptomite kadumist tuleb haiguse kordumise vältimiseks mõnda aega järgida teatud dieeti. Selle perioodi jooksul on heakskiidetud toodete nimekiri mõnevõrra suurem kui lubatud toodete loetelu põletikulise protsessi akuutses staadiumis.

Haigusnähtude allakäigu ajal on lubatud kasutada piima, teravilja- või köögivilja suppe, pudleid, marju, võid ja taimeõli, piima ja piimatooteid, halli või musta leiba, keedetud või aurutatud tailiha, linnuliha ja kala. Munade puhul on need lubatud, kuid mitte rohkem kui üks päevas.

Kui teil on probleeme neerude ja põie põletikuga, peate viivitamatult nõu oma uroloogiga. Selleks, et läbida asjakohane diagnostika ja ravi, mida määrab ka ainult uroloog. Sellel perioodil antakse teile ka üksikasjalikud nõuanded toitumise kohta. Kogenud uroloogi ja toitumisspetsialisti "Diet Center Kiev" konsultatsioon aitab teil saada kvaliteetset ravi neerude ja põie põletikule. Lisaks sellele antakse teile soovitused, mis aitavad vältida haiguste kordumist tulevikus. Õnnista teid!

Lisage kommentaar Tühista vastus

Toitumine tsüstiidi raviks

Põletiku põletikulisi protsesse, millega kaasneb sagedane urineerimine ja põletustunne kõhu all, nimetatakse meditsiinis tsüstiidiks. Teie keha struktuuri tõttu on naissoost populatsioon selle haiguse suhtes tundlikum. Tsüstiit võib ilmneda kahel kursuse vormil: äge ja krooniline.

Täna arstide arstid on palju ravimeid raviks tsüstiit, kuid ükski ravim ei aita patsiendil, kui ta ei järgi spetsiaalset dieeti.

Põie põletiku dieedi järgimine aitab leevendada patsiendi seisundit. Mistahes erineva ulatusega tooted mõjutavad mullide seinu. Keeldudes haiguse ägenemise perioodist toodetest, mis ärritavad põletikust mõjutatud elundit, annate talle rahu ja paraneb kiiremini. Eriliseks dieediks tsüstiidi korral on organismile diureetiline ja antiseptiline toime, mis on väga oluline haigust põhjustavate patogeensete bakterite tõhusaks kontrollimiseks.


Tagasi sisu juurde

Põhilised toitumisnõuded tsüstiidi suhtes

Tsüstiidi korral on väga oluline, et naine jälgiks normaalset dieeti, kus on kolm peamist söögikorda ja paar väikest suupistet. Kuna inimese kuseteede süsteem on hommikul kõige aktiivsem, peaks hommiku- ja lõunasöögiks langema 3/4 kogu toidust päevas. Õhtul ja öösel tuleb keha maha laadida, nii et tsüstiidi all kannatava naise õhtusöök peaks koosnema ainult kergetest toodetest. Toidu jälgimisel on neerude ja põie koormus minimaalne, mis on oluline eduka ravi ja kiire taastumise jaoks. Kõik haiguse ajal tarbitud toidud peavad olema looduslikud.

Tsüstiidi ajal peaks terapeutiline dieet tagama, et kuseteede elundid oleksid piisavalt uhtunud ja et põie seinte edasist ärritust ei takistata. Haigus läbib kiiresti, kui naine jookseb iga päev vähemalt 2 liitrit vedelikku (kehatemperatuur tõuseb, selle mahtu tuleb tõsta 2,5 liitrini). Tsüstiidi korral on lubatud juua kaltsiumkloriidi mineraalvett, puuviljajoogid, värskelt pressitud puuvilja- ja köögiviljamahlad (välja arvatud tomat), õrnade ja jõhvika kompotid, nõrk ja magustamata tee. Neerutee limaskesta põletik, karusmarja või maisi stigmadel põhinevad taimeekstraktid kõrvaldatakse.

Lisaks rohkele joomisele tuleks diureetilise toimega preparaadid kaasata tsüstiidiga patsiendi toitumisse. See võib olla suvikõrvits, kurk, spinat, arbuusid, melonid, porgandid. Patsiendi üldseisundi leevendamisel on lubatud juurutada kääritatud piimatooteid (mitte-happeline kefiir, ryazhenka), juustu ja soolamata juustu ning veidi hiljem # 8211; lahja liha ja kala. Naine, kes põeb tsüstiiti, võib süüa vees keedetud putru, kartulipuderit, dieet suppi.


Tagasi sisu juurde

Tooted, mis on keelatud põie põletiku poolt, menüü näide

On väga oluline meeles pidada, et kogu tsüstiidi ravi käigus ei saa naised absoluutselt juua alkohoolseid jooke, kohvi ja tugevat teed. Keelatud toodete nimekirjas # 8211; kõik on vürtsikas, rasvane, soolane, praetud ja hapu. Kuseteede limaskesta ärritavateks toodeteks on tomatid, seller, redis, redis, küüslauk, hapukoor, sibul, lillkapsas, salat, mädarõigas, kõik hapud marjad ja puuviljad.

Seene, liha ja kala puljongid tsüstiidi ajal on samuti keelatud. Visake kõik tooted, mille valmistamisel kasutati värvaineid, säilitusaineid ja muid kemikaale. Nad on kahjulikud isegi täiesti tervele inimesele, ja siis kuidas on keha piinatud? Asenda suhkur meega, see avaldab soodsat mõju põletikulise põie tekkele.

Pärast ägeda tsüstiidi taastumist võib naine järk-järgult naasta oma igapäevase toitumise juurde. Kuid selle haiguse krooniline vorm nõuab pikaajalist dieeti, sest kõik ärritavad ravimid võivad põhjustada haiguse uut ägenemist. Sellisel juhul peaks toit olema naisega kaasas veel üks aasta pärast viimase haiguse ägenemist. Ärge unustage piisavat joomist. Allpool on toodud võimalused, mis võivad olla kroonilise kroonilise vormi toitumine.

Hommikusöök: kartulipuder, hautatud suvikõrvits, munapuder või munad, keedetud pehme keedetud, teravilja piimaga, kodujuust magusate marjade viiludega, hapupiima joogid, nõrk roheline tee meega, magus mahlad.

Lõunasöök: vees keedetud supid, pastatooted, keedetud kala ja liha, auru kotletid, köögiviljahelbed (ilma tomatipasta või mahla lisandeta), küpsetatud kartulid, teraviljatooted, kurk ja suvikõrvitsalad, mousse, tarretised, hautatud puuviljad, magusad puuviljad.

Õhtusöök: erinevad juustu pajaroogad, hapupiima joogid, mereandide ja hapnemata juustuga pasta, fooliumis küpsetatud kala, mõned viilud kliidist leib, taimeteed meega.

Kui soovite, ärge kasutage toiduvalmistamiseks keelatud toodete kategooriaid, ärge sööge ketsupi, majoneesi ja muude vürtsikaste kastmete, vürtside ära visata. Joo nii palju vedelikku kui vaja, et põis saaks tühjaks iga 2 tunni järel. Õige toitumine koos teiste kroonilise tsüstiidi vastu võitlemise meetmetega võimaldab teil sellest ebameeldivast haigusest vabaneda.

Kuidas süüa tsüstiidiga? Dieet ja tervislikud retseptid

Tsüstiidi ravimisel haigele inimesele on oluline mitte ainult võtta ettenähtud ravimeid õigeaegselt, vaid ka jälgida dieeti.

Dieetravi vajadus on seletatav asjaoluga, et mõned tooted suurendavad põletikulist protsessi, mõjutavad põie seisundit ja hoiavad ka vedelikku organismis, teised aga stimuleerivad urineerimist, parandavad neerude toimimist ja soodustavad põletikulise limaskesta paranemist.

Sellepärast peaks raviarst mitte ainult andma oma patsiendile ravimeid, vaid ka valima talle spetsiaalse dieedi tsüstiidiga, tehes eeskujuliku menüü. Igapäevane toitumine sõltub ravikuuri vormist ja haiguse tõsidusest, samuti kaasnevate tervisehäirete olemasolust patsiendil.

Toitumine püelonefriidi ja tsüstiidi raviks

Kui inimesel on diagnoositud mitte ainult tsüstiit, vaid ka krooniline püelonefriit, võib arst soovitada talle dieeti tabelit nr 7. Patsiendi toitumine sellisel juhul koosneb toodetest, mis vähendavad neerude koormust, vähendavad vererõhku ja kõrvaldavad suurenenud turse.

7. toitumise põhiprintsiibid on järgmised:

  • patsient peab sööma väikesed portsjonid, kuid sageli (4-5 korda päevas);
  • lastakse päevas juua mitte rohkem kui 1 liiter ja mitte rohkem kui 5-7 grammi soola;
  • igapäevases menüüs saate sisestada lahja liha ja kala, kondiitritooteid ilma soolata ja sooda, või;
  • konservid, marinaadid, marinaadid, rasvane liha, margariin, rasvased maiustused, sooda ja kaunviljad tuleb täielikult loobuda;
  • Soovitatav on, et kõik toidud oleksid keedetud või aurutatud, et parandada toidu maitset, saate toiduvalmistamiseks kasutada vürtsikasid maitsetaimi - peterselli, köömnet, tilli jne.
  • Patsiendile võib päevas tarbida 400-450 grammi süsivesikuid, 80 grammi valku ja 90 grammi rasva.

Kui püelonefriit esineb raskes vormis ja sellega kaasneb ka neerupuudulikkus, määratakse patsiendile dieetitabel nr 7A. Selline toitumine maksimeerib neerude leevendamist, eemaldab turse ja suurendab uriini kogust.

Ravitabeli 7A põhimõtted on järgmised:

  • on vaja süüa väikestes portsjonites vähemalt 6 korda päevas;
  • halva enesetunde korral peab patsient järgima voodipesu;
  • päevas saate tarbida mitte rohkem kui 1,2 grammi soola (ja toit ei ole soolatud);
  • ööpäevas purustatud vedeliku kogus peaks olema 300 milliliitrit rohkem kui eelmisel päeval eraldatud uriini kogus;
  • Inimese igapäevane annus peaks koosnema valkudest (20 grammi), rasvast (80 grammi), süsivesikutest (350 grammi);
  • patsiendil on soovitatav kasutada värskeid köögivilju, puuvilju, piima, teravilja, piimatoodete, köögiviljade suppe, puuviljamahlaid, taimseid preparaate, nõrk tee;
  • jätta dieedist välja munad, pagaritooted, liha, kala, kaunviljad, soolatud ja marineeritud toidud, šokolaad, kofeiini sisaldavad tooted;
  • toidul lastakse küpsetada, keeda või aurutada;
  • sellist ranget dieeti ei saa ajastada liiga kaua, tavaliselt soovitatakse seda 7 päeva jooksul järgida.

Ägeda püelonefriidi ja krooniliste neeruhaiguste ägenemise korral on parim valik dieediks tabel nr 7B, mis annab mõõduka koormuse kuseteede organitele.

Isik, kellele arst määras tabeli nr 7B, peab vastama järgmistele reeglitele:

  • on vaja süüa osaliselt: väikestes portsjonites 4-6 korda päevas;
  • vedeliku kogus arvutatakse sama skeemi kohaselt nagu dieet nr 7A (kehasse siseneva vedeliku maht peaks olema 300 milliliitrit rohkem kui eelmisel päeval eraldatud uriini kogus);
  • päevas on lubatud tarbida kuni 2 grammi soola (toit ei ole spetsiaalselt soolatud), 500 grammi süsivesikuid, 90 grammi rasva, 40 grammi valke;
  • päevas võib inimene süüa 1 kana muna, 100 grammi madala rasvasisaldusega kodujuustu, 200 grammi kääritatud piimatooteid;
  • ka toitumine võib sisaldada tailiha, köögivilju, marju, puuvilju, teravilja, teravilja, kliide leiba;
  • sa ei saa süüa šokolaadi, kohvi, vürtse ja maitseaineid, rasvaseid, soolaseid, suitsutatud roogasid jne.

Kusepõie äge põletik

Ägeda tsüstiidi rünnakute puhul peaks patsiendi toitumine sisaldama selliseid tooteid nagu:

  • teraviljad;
  • tailiha;
  • lind;
  • köögivilja- ja tailiha puljongid;
  • marjad;
  • puuviljad (va tsitrusviljad, hapu õunad, viinamarjad);
  • keedetud või küpsetatud köögiviljad;
  • till ja petersell;
  • marja- ja puuviljajoogid;
  • taimeteed, maitsetaimed;
  • värsked mahlad.

Akuutse tsüstiidi toitumine välistab:

  • kohv ja tugev tee;
  • maiustused;
  • rasvased, praetud, suitsutatud roogad;
  • marinaadid ja marinaadid;
  • vürtsikas maitseained;
  • kartul ja leib.
Ägeda tsüstiidi korral on patsiendil keelatud alkohoolsete jookide mis tahes tugevusega joomine.

Kusepõie põletik

Tugev toitumine on vajalik neile, kes kannatavad kroonilise tsüstiidi all.

Kroonilise tsüstiidi toitumine põhineb järgmistel soovitustel:

  • ei söö konserveeritud toitu, kiirtoitu, praetud, soolatud, vürtsikas, suitsutatud;
  • täielikult välistada alkoholi tarbimine (sealhulgas õlu ja muud madala alkoholisisaldusega joogid);
  • piirata maiustuste, kartulite, leiva, kondiitritoodete ja muude lihtsaid süsivesikuid sisaldava toidu tarbimist miinimumini;
  • lisada toitumisse nii palju kui võimalik taimset toitu: süüa puuvilju, köögivilju, maitsetaimi, marju;
  • süüa kõva nisu ja erinevate teraviljade pasta.

Lastele

Tsüstiidi all kannatav laps peaks järgima samu toitumisreegleid kui täiskasvanutel. Peamine probleem, millega vanemad püüavad oma last toita, on tervisliku ja tervisliku toidu loobumine.

Lapse toitumise mitmekesistamiseks ja tema tervise halvenemise vältimiseks võib teda:

  • puuviljad;
  • marjad;
  • mahla pressitud, kodus;
  • puuviljajoogid ja mustikate, jõhvikate, rosehipside kompotid;
  • taimetee.
Vanemad peaksid tagama, et marjad ja puuviljad ei põhjusta oma lapsel allergiliste reaktsioonide teket.

Meestele

Tsüstiidiga mehed kannatavad kõige sagedamini bakteriaalselt, mis arenevad prostatiidi, neeruhaiguse jne taustal. Nende haiguste kaotamiseks peab tugevama soo esindaja külastama arsti, kes valib ravi ja aitab määrata toitumist.

Meeste toitumine on režiimi raames tõhusam

Kõige sagedamini omistatakse meestele standardset dieeti, mida kasutatakse ägeda või kroonilise tsüstiidi ravis. Kui inimene on põletanud mitte ainult põie, vaid ka kusiti, on näidatud ka dieetravi.

Puuduvad põhimõttelised erinevused tsüstiidi ja uretriidi toitumise vahel, nii et kusiti põletiku all kannatavad patsiendid saavad süüa samadel põhimõtetel nagu inimesed, kes püüavad tsüstiiti ravida.

Naistele

Naiste keha anatoomiliste omaduste tõttu on tsüstiit arenenud tunduvalt tugevam kui meessoost.

Naistel, kellel on urineerimisel krambid, kõhuvalu ja teised põie põletiku sümptomid, peate järgima standardset dieeti, mis on ette nähtud tsüstiidi põdevatele naistele.

Toitumine tsüstiidi raviks

Paljud inimesed, kes lihtsalt peavad minema rangele dieedile, usuvad, et tsüstiidi ravi ei ole maitsev ja mitmekesine. Tegelikult on see suur viga: toit võib sisaldada paljusid lihtsaid ja tervislikke toite, mis meelitavad nii mehi kui ka naisi.

Ligikaudne igapäevane menüü tsüstiidi kohta võib koosneda järgmistest roogadest:

  • hommikusöök: tatar või riisipuur, võiga, võiga võileib ja juust, tee suhkruga;
  • teine ​​hommikusöök: värsked puuviljasalatid, maitsestatud magustamata jogurtiga, puuviljamahl;
  • lõunasöök: kana supp köögiviljadega, veiseliha hooajaline veiseliha, viil leib, puuviljajoog, puuviljamahl või mahl;
  • Lõunasöök: riisist ja kanafilee, lisades jõhvikad ja kuivatatud puuviljad, kibuvitsamahl või nõrk tee;
  • õhtusöök: riis või hirss putru, aurutatud lihatükid, köögiviljasalat, sidruniga tee;
  • pauzin: kodujuustu pajaroog rosinatega, klaas ryazhenka või kefiir.

Retseptid

Inimene, kes on dieedil, võib valmistada ennast maitsvale, rahuldavale ja väga tervele pilafile. See lihtne toit, mis koosneb saadavalolevatest koostisosadest, tõmbab endaga kaasa isegi jõulised gurmaanid.

Pilafi valmistamiseks on vaja:

  • kanafilee (300 grammi);
  • riis (poolteist klaasi);
  • ploomid (umbes 6 tükki);
  • jõhvikad (2-3 spl);
  • vesi

On vaja keeta liha ja teravilja eraldi. Valmis rinnatükid tuleks lõigata kuubikuteks.

Mustad ploomid peavad leotama keevas vees ja tükeldama väikesteks tükkideks. Kõik komponendid tuleb koldeks või muuks mahutiks kokku panna, valada veidi vett ja lisada jõhvikad. Hauta pilaf 10 minuti jooksul suletud kaane all madala tule korral. Valmistatud tassi saab serveerida värskete maitsetaimedega - tilli või peterselliga.

Kana- ja ploomikilp ei pea olema soolatud, tänu jõhvikale, ei ole roog õrn, kuid see annab meeldiva ja rikkaliku maitse.

Kasulik video

Sarnaselt paljude haigustega on tsüstiidi ravi ja ennetamise edukus, seda eriti õige toitumise tõttu:

Nõuetekohaselt valitud toitumine tsüstiidi korral aitab normaliseerida urineerimist, vähendada põletikku, eritada toksiine, sooli ja patogeenseid baktereid. Inimesed, kes soovivad võimalikult kiiresti vabaneda ebameeldivast haigusest, peaksid kindlasti oma dieeti uuesti kaaluma ja kasutama ainult neid tooteid, mis ei kahjusta nende keha.

Dieet põie vähk

Kirjeldus alates 02/28/2018

  • Tingimused: elu jaoks
  • Toote maksumus: 3200-4000 rubla. nädalas

Üldreeglid

Kusepõie vähk on üks kõige tavalisemaid kuseteede kasvajaid. Vähkide esinemissagedus suureneb koos vanusega ja saavutab oma maksimaalse 65-80-aastaste vanuserühmas. Palju tavalisem meestel. On invasiivne (pindmine) ja mitteinvasiivne põie vähk. Invasiivne vähk on haiguse raske vorm koos kasvaja idanemisega põie seintega ja üleminekuga lähedastele elunditele ja kudedele, mida iseloomustab agressiivne kurss. Mitteinvasiivne vähk - kasvaja ei ulatu üle põie, see on suhteliselt healoomuline.

Sõltuvalt tuumori asukohast eristatakse põie keha, kaela ja põhja vähki. Haiguse sümptomaatika varieerub sõltuvalt vähi staadiumist ja vormist, alates asümptomaatilisest voolust kuni väljendunud väljenduseni terminaalse / täieliku hematuuria vormis (vere esinemine uriinis) ja düsuuriast (valulik urineerimine) põie limaskesta ärrituse tõttu ja väljendub sagedasel tungimisel, põletamisel ja raskustes urineerimine. Uksikute suu pigistamisel võib olla uriini väljavoolu rikkumine ja kusiti sphincteri kaasamine onkoloogilisse protsessi - kusepidamatus.

Juhtimismeetodid on kirurgilised meetodid - põie transuretraalne resektsioon, avatud resektsioon, täielik tsüstektoomia erinevate uriini drenaaživõimalustega, palliatiivsed operatsioonid, mida enamikul juhtudel täiendab immuunteraapia (BCG-ravi), intravesikaalne keemiaravi, harvem - kiiritusravi. Korralikult organiseeritud toitumine põie vähiga on keeruka ravi oluline komponent, mis määrab suures osas kindlaks ravi tõhususe, patsiendi üldseisundi ja tema elulemuse pärast ravi.

Kusepõie vähi toitumine, nagu enamiku vähktõve puhul, määratakse individuaalselt ja sõltub paljudest teguritest - preoperatiivsest / operatsioonijärgsest perioodist, haiguse staadiumist, valgu-energia puudulikkuse olemasolust / puudumisest, ravist.

Kusepõie vähktõve esimesel etapil põhinevad mittetöötavad patsiendid (väljaspool kemoteraapia perioodi) füsioloogiliselt täielikku dieeti, millel on kerge korrektsioon, kõrvaldades:

  • rasv, praetud ja suitsutatud punane liha, vorstid, part, hane, rups, tulekindlad loomsed rasvad, konservid, pooltooted, külmutatud toiduained, kiirtoidud;
  • kontsentreeritud liha / kala puljongid, täispiim, jahutooted, pagaripärm, vürtsikas rasvane juust, majonees, töödeldud juust, saiakesed, pakendatud mahlad, joogid gaasiga;
  • sool, marinaadid / marinaadid, kuumad vürtsid / vürtsid, kergesti seeditavad süsivesikud (maiustused, suhkur, maiustused).

Toit sisaldab piisavalt valku (linnuliha, küülik, kodujuust, munad, kala / mereannid, pähklid, sojaoad). Tähtis on arvestada / pidevalt jälgida dieedi energiasisaldust ja kohandada seda, et patsiendi energia- ja plastivajadused piisavalt täita. Suur osa toidust peaks olema taimse päritoluga toodete - puuviljade / köögiviljade, teravilja, merevetikate, idandatud nisu, seemnete / pähklite, lehtköögiviljade ja mesindustoodete hõivatud. Külmpressitud toornaftaõli tarbimist on vaja suurendada. Väga oluline on immuunsust suurendavate ja eriti kasvajavastase toimega toiduainete toitumine:

  • spargelkapsas, Brüsseli idu, valge kapsas ja lillkapsas, mis sisaldab võimsat onkoprotektorit, indool-3-karbinooli, mis katkestab kasvajarakkude arengutsükli;
  • roheline tee, mis sisaldab antioksüdanti epigallokatehhiin-3-gallaati, mis kaitseb raku struktuuri vabade radikaalide mõju eest.

Kusepõie vähi toitumine postoperatiivses perioodis näeb ette nn kirurgiliste meditsiiniliste tabelite järjestikuse määramise nr 0A, 0B, 0B. Lisaks laieneb toitumine järk-järgult. Samaaegsete haiguste, eriti kroonilise püelonefriidi, mida sageli diagnoositakse põie vähiga patsientidel, juuresolekul kantakse patsient üle meditsiinilisse tabelisse nr 7. t On äärmiselt oluline, et sellised patsiendid välistaksid toitumisalastest toiduainetest, mis ärritavad kuseteede limaskesta - vürtsiseid roogasid, maitseaineid / vürtse, vorste, soola, soolatud / marineeritud köögivilju, konserveeritud toitu, soolatud kala, suitsutatud toitu ja mõned köögiviljad (hapu, mädarõigas, sibul, küüslauk, redis, redis, petersell).

Reeglina antakse operatsioonijärgsetele patsientidele kemoteraapiat, mida saab läbi viia samaaegselt / järjestikku või kiiritusraviga vaheldumisi. Sellised meditsiinilised protseduurid mõjutavad patsiendi üldseisundit äärmiselt negatiivselt, patsiendi toiteväärtus eriti kannatab, mida põhjustavad iiveldus, oksendamine ja isutus. Selliste patsientide jaoks on kiiritusravi ajal ette nähtud spetsiaalne dieet kemo / kiiritusravi perioodide jaoks.

Kui patsiendil on kehakaalu puudulikkus, on ette nähtud hüperkaloroidne toitumine, mille toitumine peaks olema kõrge kalorsusega, kergesti seeditav toit - punane kala, või, koor, hapukoor ja punane kaaviari. Kui kehamassi puudujääki ei ole võimalik kõrvaldada, on soovitatav lisada dieedile vähktõvega patsientide enteraalseks toitmiseks segud - Nutricomp, Nutridrink Compact Protein, Supportan, Nutrizon, Nutricia jt.

Lubatud tooted

Kusepõie vähktõbi tagab toidule toidu lisamise, näiteks:

  • kodulinnuliha (kana, kalkun), küülik, madala rasvasisaldusega mere- / jõekala liigid, kanamunad, mereannid, soja (piim, sojajuust), kodujuust, piimatooted, mis sisaldavad kergesti seeduvaid täieõigusega loomset valku;
  • teravili - nisuid, teravilja tatarist, hirss, pruun riis, täispiim, teravili, leib;
  • külmpressitud taimeõlid (seesami-, oliivi-, linaseemne-, päevalille-, mais), või;
  • pähklid / seemned, kuivatatud puuviljad, mesilaste tooted;
  • köögiviljad / puuviljad / marjad - kapsas (brokkoli, valge, nuikapsas, värv), suvikõrvits, peet, aia rohelised, spargel, kartulid, tomatid, baklažaan, kurgid, porgandid, tsitrusviljad, õunad, aprikoos, pirnid, vaarikad, maasikad, pirnid, vaarikad, maasikad, virsikud;
  • Keetmine loodusliku roosi, rohelise tee, gaseerimata lauavee, taimeteedega.

Kusepõie toit

Jäta kommentaar 5,502

Kusepõie normaalse toimimise tagamiseks soovitatakse seda pidevalt toetada nõuetekohase toitumisega. Sellist toetust peaksid saama põie tooted ja kangendatud joogid. Keha tervis tagab kogu uriinisüsteemi töö normaliseerumise, mistõttu peaksite hoolikalt jälgima oma dieeti ja vältima seda tööd häirivat toitu.

Reeglid ja toitumine põie tervisele

Kusepõie säilitamiseks järgige neid reegleid:

  1. Esimesel tungimisel urineerida - mitte taluda, vaid viia läbi urineerimise vajadus. Korduv uriini üleekspositsioon põhjustab mitmesuguseid põletikulisi protsesse meestel ja naistel.
  2. Ärge kasutage liiga palju vedelikku (rohkem kui 2 liitrit päevas), et mitte põletust pidevalt täita.
  3. Jooge vähemalt 1,5-2 liitrit vedelikku päevas, et säilitada vee tasakaalu kehas. Vedeliku puudumine tekitab ka põie seinte ärritust. See on tingitud kontsentreeritud uriini kogunemisest põis.
  4. Toidu söömisel ärge andke end tarbetute roogadega, näiteks: suitsutatud liha, praetud toidud, maiustused ja mesi.
  5. On kasulik süüa rohkem värskeid puuvilju ja köögivilju, samuti kiudaineid sisaldavaid toite.
  6. Joogide hulgas eelistatakse tavalist keedetud vett ja teatud tüüpi diureetikumi.
  7. Keelatud on kasutada mis tahes alkoholi (sealhulgas õlut).
Püsi terve.

Neerude ja põie puhul on kasulik järgida teatud toitumisrežiimi, mis tähendab nende soovituste ranget rakendamist:

  1. Söö 4-5 korda päevas väikestes portsjonites.
  2. Vaheajad söögikordade vahel ei tohiks ületada 3 tundi.
  3. Hommikul söö süüa, mis on seeditud kauem, süüa õhtul kergeid (dieet) toite.
  4. Ärge sööge enne magamaminekut. Viimane sööki peaks toimuma 2 tundi enne magamaminekut.
Tagasi sisukorda

Kusepõie ärritavad ained

Kui keha on terve, saate süüa mis tahes toitu ja jooke mõistlikes kogustes. Mis tahes kusepõie ebamugavustunde (tsüstiit, uriinipidamatus, elundite hüperaktiivsus) korral ei kuulu toit ja toidud, mis ärritavad kahjustatud seinu. Need tooted sisaldavad:

  1. Peaaegu kõik tsitrusviljad, eriti nende hapu puuviljad - sidrunid, apelsinid, greibid. Neilt ei soovitata juua.
  2. Kondiitritooted (šokolaad, koogid), kuklid (kuklid, sõõrikud, võiküpsised), mesi.
  3. Vürtsised toidud, marineeritud ja hapu tooted.
  4. Majonees ja ketšup.
  5. Mõned köögiviljade liigid - hapu tomati sordid, sibulad ja küüslauk, hapukoor ja spinat.
  6. Hapu piimatooted (kefiir, koor, soolane juust).
  7. Suitsutatud liha ja kalatooted, konservid.
  8. Gaseeritud joogid - mineraalvesi, puuviljad, limonaad, kvas.
  9. Kõik alkoholi sisaldavad joogid (õlu, viin, vein jne).
  10. Kui inimene hoolib põie eest, tuleks soola tarbida rangelt piiratud koguses.
Tagasi sisukorda

Mis on kasulik?

Tooted, millel on põie positiivne mõju:

  1. Õunad - kõige kasulikud puuviljad, mis võimaldavad sul täita keha toitainete ja kahjulike ainete vaba.
  2. Marja jõhvikad. Selle tervendavad omadused on paljudele tuttavad. Eriti paraneb see põie põletikul, kaitseb seda kivide tekke eest ja pärsib infektsiooni levikut. Paljud ravimid valmistatakse selle põhjal.
  3. Kalad, eriti rasvased sordid, nagu tuur, sardiin, makrell, saur jne. See kala sisaldab rohkelt D- ja E-vitamiinide sisaldust, mis on vajalik kadunud põie funktsioonide taastamiseks.
  4. Arbuus peab sisalduma igapäevases toidus. See koosneb peamiselt vedelikust ja on eriti kasulik neerude ja põie loputamiseks.
  5. Igasugused teravilja pudrud on rohkesti kiudaineid, mistõttu on soovitatav neid lisada igapäevasesse dieeti.
Tagasi sisukorda

Kangendatud joogid

Selliste jookide hulgas, mis avaldavad põie positiivset mõju, on sellised:

  1. Tavaline keedetud vesi. Seda on vaja juua piisavas koguses, mis ei ületa päevas tarbitava vedeliku kogumahtu.
  2. Roosi puusadel on head diureetilised omadused, seega on nende kompoot või keetmine äärmiselt oluline iga põletikulise protsessi puhul.
  3. Looduslik must kohv. Paljud eksperdid ei nõustu sellega, kas kohv on põie jaoks kasulik või kahjulik? Joog sisaldab aineid, mis blokeerivad vasopressiini hormooni, aidates kaasa urineerimise suurenemisele. Lisaks selle tervendavale mõjule on suunatud põie loputamine ja kahjulike ainete vabanemine, mis häirivad kõikide siseorganite normaalset toimimist.
  4. Roheline tee, millele on lisatud minimaalset suhkrut või mitte.
  5. Värskelt pressitud mahlad ja puuviljajoogid jõhvikad, jõhvikad, maasikad ja muud happelised marjad.
  6. Kõrvits, peedi- ja porgandimahl on eriti tervendav ja toitev.
  7. Õuna- ja ploomimahladel on piisavalt vitamiine ja toitaineid, mis mõjutavad positiivselt organismi tööd ja uriini väljavoolu.
  8. Ravimtaimede diureetilised taimsed segud (karusnahk, kummel, naistepuna). Need aitavad leevendada põletikku ja leevendada valulikke sümptomeid.
Tagasi sisukorda

Nõude retseptid

On palju erinevaid retsepte, mida saab valmistada põie tervendavatest toodetest. Nende hulgas on nõud, aurutatud, ahjus küpsetatud, keedetud. Kusepõie kõige rohkem elu andev toit valmistatakse lihtsal viisil, mis ei nõua pikka aega nõudvat ja liigset pingutust. Kõige populaarsemad toiduvalmistamise retseptid on toodud allpool.

Küpsetatud köögiviljade omlett

Teilt vajaminevatest koostisosadest:

  • pool tassi piima;
  • 2 muna;
  • 1 porgand;
  • 200 g suvikõrvits;
  • 100 g lillkapsast;
  • rohelised (tillid või petersellid);
  • soola
  1. Peeneks peeneks köögiviljad, küpseta neid pannil veidi.
  2. Beat munad, lisa piima ja soola.
  3. Segage massi vahutamiseni ja lisage sellele praetud köögivilju.
  4. Valage segu vormi ja küpseta ahjus umbes 10 minutit 180 kraadi juures. Retsept on üsna lihtne ja roog osutub maitsevaks ja toitevaks.
Tagasi sisukorda

Apple charlotte

Vajalikest koostisosadest:

  • värsked õunad;
  • 2 muna;
  • 1 tassjahu;
  • 2 spl. l suhkur;
  • 1 tl. sooda;
  • äädikas.
  1. Peske õunad, koorige ja tükeldage.
  2. Võta munad sügavasse kaussi, lisa söögisoodat, äädikat ja suhkrut.
  3. Beat munad suhkruga kuni vahutamiseni.
  4. Lisage muna vahule jahu, peeneks hakitud õunad ja segage kõik.
  5. Valage segu rasvatatud küpsetuspannile ja pange ahju.
  6. Küpseta 30–40 minutit 180 kraadi juures, kuni peal on kuldne koorik.
Tagasi sisukorda

Makrell koos aurutatud köögiviljadega

  • 1 keskmine makrell;
  • 2 porgandit;
  • 1 väike sibul;
  • 2 lahe lehed;
  • petersell või till;
  • soola
  1. Peske köögivilju ja maitsetaimi, hakige peeneks.
  2. Keerake köögiviljad, maitsetaimed ja loorberilehed potti ja keedetakse.
  3. Tõmmake vedelik eraldi ja asetage köögiviljad topelt boileri põhja (multicooker).
  4. Lõika makrell väikesteks tükkideks, lisage veidi soola ja asetage keedetud köögiviljade peale.
  5. Korralda aurutatud kala köögiviljadega taldrikutes ja kaunistage rohelised.

Lisaks nendele roogadele saate valmistada palju teisi toitvaid ja maitsvaid roogasid põie ja kogu keha jaoks. Teatud režiimi ja toitumisreeglite järgimine, keha töö taastamine ei ole raske, ning erinevate haiguste esinemise vältimiseks on palju kordi lihtsam.

Kusepõie toitumine

Kusepõis on õõnsad lihaselised organid, mis asuvad vaagna sees. See on mõeldud neerudest pärineva uriini kogunemiseks ja selle järgnevaks elimineerimiseks organismist.

Sõltuvalt sisenenud vedeliku kogusest võib põis väheneda ja suurendada. Keskmiselt võib see hoida 500 kuni 700 ml vedelikku.

Üldised soovitused

Selleks, et põis püsiks tervena, tuleb järgida järgmisi reegleid:

  • Joo sageli, kuid vähehaaval. Sellisel juhul on mull kaitstud sinna voolava vedeliku ülepaisumise eest.
  • Ärge viivitage urineerimist pikka aega, vastasel juhul tekib põie kividest suur oht.
  • Välistada selliste toodete kasutamist, mis põhjustavad põie põletikku ja kusejuha spasmi.
  • Vältige toite, mis võivad põhjustada kivide teket.
  • Piirake soola, puriinide ja oksaalhappe sisaldusega toidu kasutamist.
  • Lisage köögiviljade ja puuviljade ning piimatoodete toitumisse.

Kusepõie tervise säilitamiseks on kasulikud järgmised toiduvalmistamismeetodid: keetmine, küpsetamine, kerge röstimine võis, aurutamine.

Kasulikud tooted põie jaoks

  • Jõhvikad. Tänu oma tervendavatele omadustele võib see marja kaitsta põitikku kivi moodustumise eest.
  • Õunad ja ploomid. Nendes puuviljades sisalduv pektiin on võimeline siduma toksiine ja erituma organismist.
  • Lõigake ära B-vitamiini vitamiinide sisalduse tõttu parandavad nad oluliselt põie verevarustust.
  • Kala rasvasordid. Need sisaldavad essentsiaalseid rasvhappeid ja D-vitamiini. Eriti vajalikud külma aastaaegade puhul, kus on vähe päikesepaistet päeva.
  • Rosehip C-vitamiin, mis on leitud dogroosist, annab tooni põie seintele.
  • Astelpaju Selles sisalduv provitamiin A osaleb aktiivselt põie regeneratiivses funktsioonis. Lisaks toetab see kontraktiilset funktsiooni, mille tõttu põie kohandub olemasoleva vedelikuga.
  • Kõrvitsaseemned. Need sisaldavad E-vitamiini, mis vastutab põie limaskesta toitmise ja kogunenud uriini eemaldamise eest.

Traditsioonilised põie ravimise ja puhastamise meetodid

Nad leevendavad põletikku, puhastavad põie selliseid maitsetaimi: Ivan-tee, naistepuna, karjane rahakott, horsetail, õrnade lehed.

Sobivaima taime valimiseks ja selle vastuvõtmise meetodiks on soovitatav pöörduda oma arsti poole.

Arbuusihooajal soovitavad traditsioonilise meditsiini esindajad augustist oktoobrini arbuuside puhastamist, mis leevendab põie liivast ja väikestest kruusadest.

Arbuusi tuleb kasutada 2 kuni 3 am, sooja veega täidetud vannis istudes. Ida-meditsiini kanonite järgi vastab aeg 2–3 ammu neerude ja põie meridiaanile. Hooaja jooksul peate veetma mõned puhastusprotseduurid.