Uriini eritumise põhjused aevastamise ajal

Kui uriin eritub aevastamise ajal, võib öelda, et uriinipidamatus areneb inimesel - patoloogiline seisund, kus tahtmatut urineerimist saab visuaalselt tuvastada. Praegu on see nähtus (nii meestel kui naistel) tavaline ja tõsine hügieeniline, psühholoogiline ja sotsiaalne probleem. Statistika kohaselt seisavad selle probleemiga silmitsi enam kui 200 miljonit inimest kogu maailmas. Haigused on vastuvõtlikud nii meestele kui naistele, kuid probleem on kõige sagedasem eakate seas.

Probleemi olemus

Kusutamisel, aevastamisel, treeningul võib tekkida kusepõie vedeliku kontrollimatu sekretsioon. Sellisel juhul võib esineda mõni tilk, samuti suuremad mahud. Kõige sagedamini on selle nähtuse etioloogia vastuolus põie lihaste seina (detruusori) funktsioonidega ja selle sfinktri nõrgenemisega, kusepõie patoloogia. Inkontinentsi kujunemisele aitavad kaasa ka günekoloogilised, uroloogilised või neuroloogilised haigused.

Rasvumine, sagedane kõhukinnisus või teatud ravimite võtmine võib põhjustada ka inkontinentsust. Lisaks sellele võib kontrollimata uriini eritumist, eriti köha või aevastamise ajal, hõlbustada: t

  • edasilükatud operatsioon;
  • füüsiline ammendumine;
  • vanuses.

Rasedatel tekib sageli uriinipidamatus. Kuna tulevase ema keha sünnituse ajal ja sünnituse ajal kogeb tugevaid koormusi, kaotavad vaagna lihased elastsuse ja enamiku funktsioonidest - see mõjutab uriinipidamatuse sündroomi (SNM) arengut. Iga järgnev rasedus ja sünnitus suurendab ainult patoloogilise protsessi arendamise riski.

Inkontinentsuse sümptomid

Kui me räägime uriinipidamatusest, siis saame tinglikult määratleda mitut tüüpi patoloogiat:

  1. Stressiinkontinents avaldub uriinivedeliku vabanemises, kus kõhuõõne, aevastamine, treenimine on järsult suurenenud kõhu rõhu all. Selline inkontinents esineb sageli ilma urineerimiseta.
  2. Kiirete inkontinentsus tekib siis, kui tahtmatu urineerimine äkilise, tugeva ja talumatu sooviga tühjendada põit. Tavaliselt ei saa inimene tualetti jõuda ega uriini väljavoolu edasi lükata.
  3. Reflexi inkontinents - mõne tilga uriini leke äkiliste ja ootamatute helidega.
  4. Enurees (bedwetting) on ​​peamiselt pediaatriline patoloogia.
  5. Inkontinentsi ületäitmine - seda patoloogiat esineb sageli emaka müoomiga naistel. Patoloogia avaldub püsivas, tilguti uriinis, kus on ülerahvastatud põis.

Patoloogia peamised sümptomid on:

  • teatava uriinikoguse tahtmatu, kontrollimatu eritumine köha, aevastamise või kasutamise ajal;
  • kusepidamatus seksuaalkontakti ajal;
  • uriin võib erituda alatises asendis või alkoholi mõjul.

Naistel on uriinipidamatus kõige sagedasem ja meestel on see hädavajalik.

Patoloogia diagnoosimine ja ravi

Mida teha sellistes olukordades? Inkontinents ei põhjusta kogu organismi funktsionaalsuse tõsiseid rikkumisi ja on surmav - pigem on see probleem puhas psühholoogiline. Ravitakse uriinipidamatust! Selleks on vaja otsida abi spetsialistilt, kes aitab teil valida kõige tõhusama ja individuaalselt sobiva ravimeetodi.

Millal ma saan sellise diagnoosi teha? Juhul, kui inimene oli väga hirmunud, naeris ta äkki, aevastas järsult ja tema põis oli täis, tal oli mõned uriinid. Seda sätet võib pidada normaalseks. Patoloogilisest uriinipidamatusest on võimalik rääkida juhtudel, kui aluspesu muutub pidevalt märgaks ja uriini tilgad vabanevad isegi tavapäraste liikumiste ajal: näiteks trepi või köha ronimisel ja aevastamisel.

SNM-i diagnoosimine nende sümptomite juuresolekul hõlmab mitte ainult urogenitaalsüsteemi, vaid ka paljude teiste organite ja kehasüsteemide uuringute kompleksi. Lisaks määratakse laboratoorsed testid ja patsient hoiab mõnda aega nn urineerimise päevikut. Kõige korrektsema diagnoosi ja tõeliselt adekvaatse ravi valiku tegemiseks on vaja võtta arvesse praegu probleemseid probleeme.

Täieliku põhjaliku uuringu kõigi tulemuste põhjal valitakse optimaalne ravi taktika. Põhimõtteliselt kasutati konservatiivset ravi, mis põhineb vaagna lihaste tugevdamisel. Uriinipidamatust ei ravita ravimitega. Mõnel juhul kasutatakse kirurgiat, mille eesmärk on tugevdada kusiti ja kõrvaldada selle funktsionaalsust rikkuvad patoloogilised protsessid.

Lisaks annab hea mõju patsiendi elustiili muutus, korrapärane ja tervislik toitumine, samuti retseptide ja traditsioonilise meditsiini nõuanded. Täielik alkoholist ja suitsetamisest loobumine, seedetrakti erinevate haiguste ravi ja isikliku hügieeni reeglite järgimine, vähendades kuseteede bakteriaalsete infektsioonide tekke ohtu, aitavad vältida inkontinentsuse ebameeldivate sümptomite tekkimist.

Erilised harjutused

Spetsiaalne võimlemine võib aidata uriinipidamatuse ravis:

  1. Sa pead lamama seljal, jalad peale. Vaagna lihaseid lihvides tõstke see üles ja hoidke seda 10 sekundit all. Piisab 5 kordust.
  2. Lähtepositsioon on sama. Sa pead tõstma käsi ja jalgu ning jääma sellesse asendisse minutiks.
  3. Ilma alguspunkti muutmata painutage põlvi ja ühendage jalad, mitte tõstke maapinda. Selles asendis tuleb põlvi tõsta ja ühendada. Harjutust korratakse 10 korda 3 komplekti.
  4. Pingutage päraku lihaseid, nagu tõmmates. Hoidke 5 sekundit pingul, seejärel lõdvestuge. See harjutus on mugav, sest seda saab teha kõikjal: kodus, tööl, bussil jne.
  5. Sa peaksid istuma põrandal, painutades põlvi. Püüdke alustada liikumist, pingutades vaheldumisi tuharate lihaseid.

Kokkuvõtteks tuleb rõhutada, et uriinipidamatus ei ole normaalne haigusliku või naissoost keha seisund. See on patoloogiline haigus, mida saab ja tuleb käsitleda. Lisaks ei saa SNMi iseseisvalt ravida ja see ei kao kunagi omaette.

Uriinipidamatuse ravi aevastamisega naistel

Uriinipidamatus on delikaatne ja sagedane probleem, mis põhjustab selle omanikule märkimisväärset ebamugavust. Seda tüüpi häire esineb 30% naistel ja 5% meestel.

Kõige sagedamini ilmneb haigus raseduse ajal, vanemas eas. Tahtmatu urineerimine ei kahjusta inimeste tervist, esineb mitmesugustel põhjustel, eriti kui aevastamine, uriini eritumine on võimalik ja arsti õigeaegne ravi on kergesti ravitav.

Õrna probleemi põhjused

Uriinipidamatuse põhjused, kui aevastamine võib olla täiesti erinev. Peamised neist on:

  1. Haiguste naiste tsüstiit. Põletikuline protsess areneb põie limaskestas, kui sisenevad patogeensed mikroorganismid, mis hakkavad paljunema ja viivad ka raku mürgistuseni, organismi kudedesse, põhjustades iseloomulikke sümptomeid. Üks nendest sümptomitest on urineerimisprotsessi kontrolli puudumine.
  2. Menopausi algus. 50-aastaste ja vanemate aastate alguses alustavad naised perioodi, mil suguhormoonide tootmine toimub munasarjades - östrogeen, progesteroon, mis põhjustab ebaregulaarseid perioode, kuivustunne vaginas, toonuse vähenemine kuseteede organites. Selles seisundis ei saa naine urineerimise protsessi kontrollida.
  3. Täiustatud vanus. 60 aasta pärast muutub teadvuseta urineerimine regulaarseks. Selle põhjuseks on muutused hormonaalses süsteemis, stressiresistentsuse vähenemine, urogenitaalsüsteemi organite nõrgenemine ja eriti sfinkter. Sellistel aastatel lõpetavad mehed ja naised vastavate arstide (günekoloog, uroloog) vastuvõtmisele, mistõttu saab keha nakkushaigusi aktiivselt arendada, muutudes krooniliseks vormiks.
  4. Looduslik sünnitus, keisrilõige. Pärast sünnitust võib naine köhimise, sisemise pisarate tõttu naermise ja keisrilõike tõttu pärast uriinipidamatust tekkida. Mõlemal juhul on probleem ajutine.
  5. Rasedus Sel perioodil peetakse normaalseks uriini spontaanset eritumist köha või mõne muu tüve korral. Sünnituse ajal toimivad suguhormoonid vaagna lihasele, muutes need elastseks, mistõttu väheneb põie sfinkteritoon. Kõik pinged selles asendis põhjustavad lihaste kokkutõmbumist ja uriinipidamatust. Probleem on ajutine.

Patoloogia raseduse ajal

Tsüstiit raseduse ajal naistel ei ole haruldane, ja sellel on oma põhjused:

  1. Vaagna lihaste nõrgenemine hormonaalsete muutuste tagajärjel on lihaskoe venitamine, mis põhjustab toonuse kadu, uriiniga uriiniga peetav sfinkterlihaks lõdvestub.
  2. Muutke reproduktiivsüsteemi organeid, nimelt emaka. Raseduse ajal suureneb see oluliselt, avaldades survet kuseteede elundile. Selle surve tõttu väheneb põie suurus oluliselt ja uriini maht suureneb.
  3. Raseduse viimastel kuudel võib uriini eritumine tekkida tänu lapse lonkadele põie külge. Nende sagedust mõjutavad lapse asukoht, suurus, raseduse füüsiline seisund ja mitu korda naine on sünnitanud. Väärib märkimist, et kui raseduste vahel ei ole piisavalt aega, suureneb tahtmatu uriini eritumine, sest lihaste toonil ei ole aega normaalseks naasmiseks.
  4. Raseduse ajal saadud liigne kaal.
  5. Perineaalne sisselõige töö ajal. Sellised manipulatsioonid toovad kaasa lihaste ja sidemete vigastused, survetugevuse jaotumise kõhukelme sees ja sulgurlihase katkemise.

Kuidas ravida soovimatut uriini

Uriinipidamatusega naiste ravi sõltub põhjusest. Praegu on mitmeid meetodeid:

Kegeli harjutused lihaste tugevdamiseks

Meditsiinipraktikas on Kegeli treening põhiline meetod ilma ravimite inkontinentsita aevastamise ajal. Nende eesmärk on tugevdada vaagnapõhja lihaseid, parandades kontrolli urineerimissüsteemi töö üle. Eriti hea kompleksi naistele pärast sünnitust ja inimesi, kes elavad passiivselt. Kõik Kegeli harjutused põhinevad kolmel põhilisel tehnikal:

  1. Uriini eritumise peatamise eest vastutava vaagnapõhja lihaste kokkusurumine (aeglane pinge).
  2. Lihaste kokkutõmbumine - intensiivne, vahelduv kokkutõmbumine ja lõõgastumine.
  3. Töötatakse välja kaarjad lihased (nad osalevad töö ajal, soole liikumise ajal).

Anname ühe kompleksi näite:

  1. Pane jalad õlgade laiusele, käed tuharate toetamiseks. Vaagnapõhja lihaseid pingutatakse sissepoole, hoitakse paar sekundit, seejärel lõdvestatakse.
  2. Seisa kõigil neljakandel ja pingutage lihaseid sissepoole, seejärel lõõgastuge.
  3. Lie kõhul, võtke parem jalg küljele ja painutage põlveliigese poole. Kannake ja lõdvestage vaagnapõhja lihaseid, tehke sama oma vasaku jala juures.
  4. Lie tagasi, painutage põlvi ja levige külgedele, jalad toetuvad põrandale. Asenda parem käsi tuharani all, vasak käsi kõhule. Pingutage vaagna lihased, lükake neid mõneks sekundiks edasi, seejärel lõdvestuge.
  5. Istuge sirgelt, jalad ristuvad ja pingutage vaagna lihased sissepoole ülespoole, loendage 3-ni, lõõgastuge.
  6. Seisa põrandal, levita jalad 50 cm kaugusele, painuta neid põlvili kergelt ja lase käed nende peale. Hoidke selja sirge. Sarnaselt eelmistele harjutustele pingutage vaheldumisi lihaseid sissepoole ja lõdvestuge. Iga treening toimub 5 korda, suurendades aega kuni 10 korda.

Harjutused biogaasiga

Kegeli harjutuste peamine puudus on nende täitmise kontrollimatus. Klasside ajal koormavad naised mõnikord koos teiste paremate lihastega teisi, suurendades survet kõhukelme sees. Sellised meetmed minimeerivad koolituse eeliseid, mõnel juhul süvendavad olukorda.

Biotagastusega harjutused (biofeedback) tähendavad spetsiaalset seadet, mis registreerib lihastoonuse. Sel viisil on võimalik kontrollida lihaste kokkutõmbete õiget rakendamist, vajadusel läbi elektrostimulatsiooni. BFB kompleks 100% suurendab tooni, parandab kontrolli uriini suvalise vabanemise üle.

  • südamelihase haigus;
  • maksa, neerude haigused;
  • vähk;
  • põletik, mis tahes haiguse ägenemine.

Ravimiteraapia

Kusepidamatuse ravimisel aevastamise ajal võib välja kirjutada järgmised ravimid:

  1. Fondid antispasmoodikate kategooriast, näiteks Dalfaz, Spazmeks. Kusepõie lõõgastav toime põie seintele vähendab survet kusiti.
  2. Hormonaalsed ravimid (Ovestin, Esterlan) - aitavad normaliseerida hormone, suurendades östrogeeni hormooni.
  3. Psühhotroopsed ravimid (Simbalt antidepressant) - lõdvestavad põie lihaseid, parandavad sfinkterit.
  4. Alfa-adrenomimeetikumid (Midodrin, Gutron) - omavad tugevamat toimet kusiti kanali sulgurlihase lihaskiududele ja avaldavad soodsat mõju kudede lokaliseerumisele.
  5. Antikoliinesteraasi ravimid (neuromidiin) - parandavad kuseteede tooni.

Igal ravimil on oma kõrvaltoimed, vastunäidustused. Regulaarse sissepääsuga annab tulemuse lühikese aja jooksul. Siiski tuleb neid kombineerida vastavalt raviarsti juhistele. Sobimatu kasutamine või kuritarvitamine põhjustab kehale sümptomeid ja tõsiseid tagajärgi.

Kirurgiline sekkumine

Kaasaegne meditsiin pakub mitmeid ebameeldivate probleemide kõrvaldamise operatiivmeetodeid:

  1. Kuseteede toitmine emaka luude osaga.
  2. Kusepõie ja kusepõie kanali tugiseadme paigaldamine.
  3. Kuseteede lihaste tugevdamine läbi Botoxi, kollageeni.

Sageli kasutatav meetod on tropi töö, mille käigus asetatakse kõhukelme sisse elastne rõngas. Seda tehakse igasuguse anesteesia (lokaalne, üldine) all ilma koe kahjustamata. Taastusravi periood pärast sekkumist on lühike.

Traditsiooniline meditsiin haiguse vastu võitlemisel

Lisaks ravimiravile saate kasutada traditsioonilisi ravimeetodeid. Maitsetaimed aitavad selles küsimuses kõige paremini:

  1. Salvei Infusiooni valmistamise viis: keetke klaas keeva veega 1 spl. salvesta, lase tal keeta. Võtke jook 3 korda päevas 250 ml koguses.
  2. Guliavitsa lehtede infusioon (krae). Taime lehed on hästi aurutatud ja keedetud keevas vees. Joo 100 ml 3 korda päevas.
  3. Porgandimahl, juua 1 klaasi hommikul tühja kõhuga.
  4. Hypericumi infusioon. Saate juua suurtes kogustes, neid saab isegi asendada tee ja muude jookidega.
  5. Keeda värskeid (kuivasid) mustika vilju. Joo keetmist vähemalt 4 korda päevas, 50 ml.
  6. Dill tinktuur on üsna tõhus ja aitab lühikese aja jooksul. On vaja juua 1 kord päevas ühe 300 ml tarbimise kohta.

Ennetavad meetmed

Uriini tahtmatu vabastamine aevastamise ajal annab inimesele tõsise ebamugavuse ja viib mõnikord kompleksini. Seda häiret on võimalik vältida või vähendada, järgides lihtsalt soovitusi:

  1. Vaadake probleemi kvalifitseeritud arstile, et ravirežiimi järgida.
  2. Lõpetage suitsetamine, sest sigaretid põhjustavad köha.
  3. Kaalu kaotamine, kui see on olemas.
  4. Likvideerida alkoholi, sooda, kohvi ja kofeiinijookide kasutamine, kuna neil on diureetiline toime.
  5. Ärge vähendage päevas tarbitava vedeliku kogust. Vastasel juhul suureneb uriini kontsentratsioon ja hakkab mulli ärritama, suurendades selle aktiivsust.
  6. Kasutage uroloogilisi padjaid. See omadus aitab toime tulla ebameeldiva lõhnaga, liigse niiskusega ja seetõttu ei ole nahk ärritusele vastuvõtlik.
  7. Kõige parem on kanda vabalt lõigatud rõivaid ja aluspesu, mis on valmistatud looduslikest kangastest.

Uriinipidamatus aevastamise ja köha ajal

Uriinipidamatus, kui naistel on köha ja aevastamine, on väga levinud. Suurem osa sellist rikkumist põdevatest patsientidest on niisuguse probleemi tõttu piinlik, pidades seda tähtsusetuks ja tähtsusetuks. Sageli arvab naine, et kusepidamatus, kui köha on ajutine, ei ole see siiski. Uriinipidamatus on mitut tüüpi ja on oluline teada, millist tüüpi probleem on patsiendil ravimeetodi valimisel:

  1. Uriinipidamatuse stressitüüp (kontrollimatu urineerimine kerge füüsilise pingutusega - järsk muutus kehaasendis, köha, aevastamine, füsioloogilisest vaatenurgast on põhjuseks lühiajaline suurenemine kõhuõõnes);
  2. Refleksi tüüpi uriinipidamatus (uriini eritumine, mida ei kontrollita, teatud välisteguritega - voolava vedeliku heli, valju, karmid helid; seda tüüpi inkontinentsuse ilmnemine on seotud vaimse ja psühholoogilise probleemiga);
  3. Uriinipidamatus on kiireloomuline (urineerimine toimub kohe pärast urineerimise soovi ja soov on väga intensiivne, talumatu).

Naistel tekib uriinipidamatuse stress

Naistel on kõige sagedamini esimene urineerimishäire tüüp, mis on stressirohke. Mis võiks olla sellise patoloogilise seisundi põhjuseks? Kõige tavalisemad etioloogilised põhjused on järgmised:

  • Kuseteede ebanormaalne liikuvus;
  • Kusepõie seinte (eriti detruusori), vaagnapiirkonna lihasüsteemi normaalse inervatsiooni katkestamine;
  • Uriini sulgurlihase süsteemi rike;
  • Põie ebanormaalne asukoht (mis põhjustab intravesikaalse rõhu suurenemist);
  • Progresseeruvad emaka fibroidid (uriini normaalne väljavool põie tõttu kompressiooni tõttu);
  • Vaagna vähenemine vaagna;
  • Vaagna lihasesüsteemi venitamine;
  • Keeruline ja traumaatiline sünnitus;
  • Urogynoloogilise piirkonna kirurgia;
  • Hormooni (östrogeeni puudulikkus) häired.

Riskitegurid

On mitmeid tegureid, mis suurendavad stressi kusepidamatuse tekke ohtu:

  1. Rasedus (eriti korduv);
  2. Keerulise töö ajalugu;
  3. Igasugune rasvumine;
  4. Kirurgilised sekkumised ajaloos (tüsistustega);
  5. Koormatud pärilikkus (haigusel on geneetilisel tasemel eelsoodumus);
  6. Krooniliste seedetrakti (kõhukinnisus) ja hingamisteede haiguste esinemine;
  7. Vaagnaelundite anatoomilised häired.

Stressinkontinents raseduse ajal

Uriinipidamatus raseduse ajal aevastamisel on teatud füsioloogilised põhjused. Sellise probleemi esinemist raseduse ajal peetakse normi variandiks, kuna naise kehas esinevad järgmised loomulikud muutused:

  • Hormoonide suhte muutus kehas;
  • Suurenenud uriini sisaldus
  • Emaka suuruse suurendamine ja selle surve põie seintele;
  • Loote liikumine raseduse viimastes etappides ja põie tagajärjed.

Sümptomid

Tahtmatu stressireaktsiooni sümptomid hõlmavad järgmisi ilminguid:

  1. Kontrollimatu urineerimine füüsilise töö ajal, köha (või aevastamine);
  2. Tõendid uriini voolu kohta seksuaalkontakti ajal;
  3. Tõendid uriini voolu kohta kalduval positsioonil või järsk muutus kehaasendis.

Diagnostika


Sellise õrna probleemi juuresolekul on vaja läbida põhjalik diagnoos, et teha kindlaks patoloogia olemus ja põhjused.

Esiteks viib spetsialist läbi patsiendi uuringu, et avastada suurenenud urineerimise esinemist; urineerimise episoodid, mis on seotud kontrollimatu sooviga või liikumisega, köha või aevastamine; eritunud uriini kogus; urineerimise ajal esinevate raskuste esinemine; valu ja ebamugavustunde esinemine kõhu- või suguelundite piirkonnas.

Küsimustele vastates peate kasutama teavet oma tervisliku seisundi kohta ainult viimase kuu jooksul. Samuti on soovitatav hoida oma seisundi vaatluste päevikut 2-4 päeva jooksul. Iga kahe tunni järel tuleb sisestada järgmised andmed:

  • Vedeliku olemus ja kogus;
  • Urineerimistoimingute arv;
  • Urineerimise käigus vabanenud uriini kogus;
  • Imiteeriva urineerimise esinemine urineerimisel;
  • Selle perioodi tegevuse iseloom;
  • Kontrollimatu urineerimise esinemine antud ajaperioodil;
  • Soovimatu urineerimise käigus vabanenud uriini kogus;
  • Tegevusala kontrollimatu urineerimise ajal.

Samuti määrati diagnoosi jaoks erinevad laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud. Laborikatsed hõlmavad järgmist:

  1. Täielik vereanalüüs;
  2. Biokeemiline vereanalüüs (koos hormoonide taseme kontrollimisega);
  3. Uriinianalüüs;
  4. Bakteriaalne uriinikultuur;
  5. Vaginaalne määrimine;
  6. Emakakaela kate.

Siiski on sellise probleemi juuresolekul õpetlikumaid meetodeid uurimiseks;

  • Neerude ultraheliuuring;
  • Põie ultraheliuuring;
  • Ultrasonograafia;
  • Tsüstoskoopia

Samuti viiakse läbi kompleksne urodünaamiline uurimine, mis hõlmab:

  1. Uroflomeetria (teatud aja jooksul eraldatud uriini koguse mõõtmine);
  2. Rõhu peritoneumi, detruusori mõõtmine;
  3. Uriinisüsteemi sulgurlihase elektromograafia;
  4. Tsüstomeetria;
  5. Ureetra toimimise hindamine selles rõhu mõõtmise teel;
  6. Köha test (meelevaldselt eraldatud uriini arvu määramine köha või aevastamise käigus).

Günekoloogilises kontoris viiakse läbi günekoloogilise kontakti juures emasloomade uurimine ja uuringud, et välistada günekoloogiliste patoloogiate olemasolu.

Ravi

Uriinipidamatuse ravi naiste köha korral hõlmab konservatiivseid meetodeid ja kirurgilist ravi. Mitte kirurgiline ravi hõlmab järgmisi taktikaid:

  • Tupe lihaste koolitamine spetsiaalsete Kegeli harjutuste abil;
  • Elektrostimuleeriv ravi;
  • Vaagna piirkonna lihaste elektromagnetiline stimulatsioon;
  • Dianaamiliste ja galvaaniliste voolude kasutamine.

Ravimit võib määrata, kui kusepidamatuse põhjuseks on põie seinte spasm või hormonaalsed kõrvalekalded:

  1. "Tolderodin", "Flavoxat", "Trospium", "Dalfaz", "Spasmeks", "Caldura" - antispasmoodikumid, mis aitavad puhastada põie seinu;
  2. Östrogeeni taseme tõstmiseks on ette nähtud “Ovestin”, “Ethinyl Estradiol”, “Esterlan”.

Kõige tõhusam uriinipidamatuse ravi köha ajal on kirurgiline manipulatsioon:

  • Spetsiaalse geeli sisseviimine kusiti lähedal olevasse ruumi. Operatsioon on minimaalselt invasiivne, kuid pärast seda on patoloogia kordumine võimalik;
  • Uretro-tsütokervikopeksia - operatsioon, mille eesmärk on kinnitada kusiti (kase), põie (Raza operatsioon), emakakaela (Gittis operatsioon);
  • Erinevad võimalused silmusoperatsiooniks (riba). Selle operatsiooni üheks eripäraks on toe loomine vaagnapõhjaorganitele, kasutades selleks spetsiaalset ahelat. Operatsioon on kõige levinum, kuna see on hästi talutav, on üsna invasiivne, sekkumise ajal kasutatakse sünteetilisi materjale, mis minimeerivad tagasilükkamise võimalust, väikest kordumise ohtu.

Uriinipidamatus naiste köha ja aevastamise korral: põhjused, kuidas vabaneda

Paljud naised seisavad silmitsi uriinipidamatuse (või inkontinentsuse) probleemiga, mis esineb köhimise, aevastamise või isegi naermise ajal. Pärast osa uriini valamist tunneb naine ebamugavust, kannatab niiskuse tunne, ebameeldiv lõhn ja vastupandamatu soov pesta. Selline ebameeldiv nähtus võib esineda kõikjal - tööl, ühistranspordis, just tänaval või kodus. Naine on sunnitud kasutama padjaid ja sageli neid vahetama, karm ise, kardab aevastamist või köha, kipub olema avalikes kohtades harvem.

Miks tekib see ebameeldiv ja delikaatne sümptom? Kuidas sa teda võidelda? Vastused nendele põletusküsimustele, mida saate käesolevas artiklis. Nad aitavad teil õiges suunas liikuda ja te kaotate vabaneda ebameeldivatest ärritavatest tunnetest.

Paljud usuvad, et käesolevas artiklis käsitletud sümptom on puhtalt vanusega seotud probleem. Kuid see eksiarvamus on vale, sest sarnane probleem võib tekkida isegi noorte naiste seas.

Vastuvõtul kuuleb arst tavaliselt selliseid kaebusi uriinipidamatuse all kannatavatelt naistelt:

  • ükski tihend ei päästa ja ma olen väga häbi selle lõhna pärast;
  • karda naerda, köha või aevastamist;
  • Ma vahetan 10-12 padi päevas, kuid ma ei saa vabaneda lõhnast ja ebameeldivast niiskustundest;
  • Ma tunnen pidevalt soovi riideid pesta ja vahetada.

Neid standardseid kaebusi seostavad mõned naised raske sünnituse, vanusega seotud muutuste või rasvumise tõttu. Kahjuks ei ole 40–50-aastaste õiglase soo esindajad isegi kiirustama arsti juurde minema, vaid konsoolid arvavad, et samu sümptomeid täheldati ema, vanaema või tädi juures. Siiski peab arsti külastamise põhjuseks olema uriinipidamatuse ilmnemine köha või aevastamise ajal igas vanuses. Konsultatsioonil on kaks põhjust:

  • paljudel kliinilistel juhtudel võib selle probleemi lahendada konservatiivse ravi või kirurgilise abiga;
  • uriinipidamatus on tihti kohustuslik ravi vajavate haiguste märk.

Inkontinentsusprobleemide ilmnemine köhimise, naermise või aevastamise korral muutub sageli teistele nähtavaks: sellistel naistel on pingeline ja sullenenud välimus, nad võivad nutma igal ajal, nad kardavad naerda, köha, aevastama või liiga lähedale. Sellised õiglase soo esindajad peavad pidevalt mõtlema, et tualett on ligipääsetav, nad piiravad teadlikult erinevaid üritusi, reise ja muid elu naudinguid.

Põhjused

Harjutavad arstid märgivad, et rasedatel naistel, rasketel sünnitustel või naistel pärast 40 aastat kestnud köha või aevastamise korral esineb sagedamini uriinipidamatus. Mõnel juhul ilmneb see sümptom isegi noortel naistel.

Naiste, köha ja aevastamise naiste inkontinentsuse põhjused võivad olla järgmised:

  • raske sünnitus ajaloos;
  • sagedased rasedused ja sünnitus;
  • vaagna vaagna elunditele;
  • varasemate toimingute puhul, mida komplitseerivad vaagnaelundite kahjustused;
  • kiiritusravi;
  • östrogeenitaseme järkjärguline vähenemine;
  • hormonaalne tasakaalustamatus menopausi ajal;
  • nõrgestatud või ülerõhutud põie lihased;
  • emaka prolaps;
  • vaginaalsete seinte väljajätmine;
  • lühendatud kusiti;
  • kusepõie või seljaaju kasvaja;
  • ülekaalulisus;
  • mõned selgroo patoloogiad;
  • hingamisteede haigused;
  • rasket füüsilist tööd, mis on seotud kehakaalu tõstmisega ja põhjustanud suurenenud kõhuõõne rõhku;
  • diureetikumide võtmine.

Patoloogia raskus

Sõltuvalt köha, naermise või aevastamise ajal voolava uriini mahust on selle kõrvalekalde normidest kolm astet:

  • valgus - intensiivse koormusega, mis põhjustab kõhuõõne rõhu suurenemist, vabaneb paar tilka uriini;
  • keskmine - uriini ei säilitata suuremas mahus isegi ebaoluliste koormuste korral;
  • raskekujuline - uriini ei peeta isegi puhkeolekus (tõuseb voodist või toolist, vahekorra ajal, aeglaselt või isegi magades).

Mõnikord, kui uriinipidamatust põhjustavad uroloogilised või günekoloogilised tervisehäired, võib uriini eritumine sisaldada vere lisandeid.

Mis on isikliku hügieeni reeglid, tuleb järgida kusepidamatust

Inkontinentsi korral võivad probleemi leevendada spetsiaalsed uroloogilised padjad, mis ei saa mitte ainult kiiresti imada ja säilitada vedelikku, vaid ka desinfitseerida uriini ebameeldiva lõhna. Nüüd on apteekide ja online-kaupluste riiulitel olemas suur hulk selliseid hügieenitooteid. Valides tuleb meeles pidada, et uroloogiline riba peab vastama järgmistele nõuetele:

  • kiirelt ja tõhusalt imavad vedelikku ja neelavad lõhna;
  • hoida kuivana;
  • sobivad anatoomilised parameetrid;
  • tagada bakterite ohutus.

Pea meeles! Uroloogiliste padjandite kasutamine on ainult osa inkontinentsuse hügieenimeetmetest. Arsti poole pöördumist ei saa edasi lükata, sest inkontinentsuse põhjuse saab määrata ainult spetsialist ja teeb kõige tõhusama raviplaani.

Kuidas vabaneda uriinipidamatusest

Seda küsimust küsib iga naine, kellel on käesolevas artiklis käsitletav probleem. Sellisest õrnast ja soovimatust olukorrast vabanemine on võimalik juhul, kui tuvastati ja kõrvaldati uriinipidamatuse algpõhjus. Selleks peaks naine konsulteerima arstiga, kes hoolikalt uurib kaebusi ja haiguse ja elu ajalugu ning viib läbi vajalikud täiendavad uuringud:

  • tsüstoskoopia;
  • kompleksne urodünaamiline uuring;
  • Ultraheli;
  • MRI;
  • CT-skaneerimine;
  • Röntgen;
  • hormoonide vereuuringud jne.

Kõik spetsialistid on ühel meelel, et inkontinentsuse ravi köha, naermise, aevastamise või muude koormuste korral peaks algama võimalikult varakult. Naine ei tohiks arstiga rääkides seda kaebust häbeneda - ainult sel viisil saab ta vabaneda olemasolevast ja eluohtlikust probleemist.

Uriinipidamatuse ravi edu sõltub peamiselt selle ebameeldiva sümptomi põhjuse kvalifitseeritud selgitamisest. Tegevuskava võib tulevikus olla järgmine:

  • konservatiivne ravi;
  • kirurgiline ravi.

Arstide tähelepanekute kohaselt võib umbes 50% juhtudest haigestuda, kui aevastamine, köha ja muud koormused on kirurgilise operatsioonita. Meditsiiniliste ja füsioterapeutiliste meetodite kompleksne kasutamine on selle probleemi lahendamiseks võimeline.

Uriinipidamatuse mittefarmakoloogilise ravi eesmärk on tugevdada vaagnapiirkonna lihaseid ja põie seinu. Lisaks loob arst ja patsient urineerimiskava, mille eesmärk on suurendada urineerimise vahelisi ajavahemikke (neid tuleks järk-järgult laiendada). Mis see plaan on?

Olemasoleva probleemiga on naisel urineerimisel teatud käitumise stereotüüp: ta külastab tualetti nagu "just juhuks, piinlikkuse vältimiseks" ja piinlikkuse hirmu tõttu teeb ta seda liiga tihti (isegi minimaalse sooviga urineerida). Plaani elluviimisel peaks patsient õppima tungi piirama. Igal nädalal tuleb urineerimisintervalli suurendada 30 minuti võrra ja viia tulemuseks 3-3,5 tundi. Sellised tegevused aitavad naisel muuta oma suhtumist stereotüüpiga ja sellest loobuda. Reeglina toetab sellist urineerimiskava ravimiteraapia, mis on ette nähtud 3 kuud, nagu ka põie koolitusprogramm.

Uriinipidamatuse ravi oluline osa on võimendus vaagnapõhja lihaste koolitamiseks. Just see meetod võimaldab paljudel naistel vabaneda ebameeldivast sümptomist ja on suurepärane ennetusmeede uriinipidamatusele. Eesmärgi saavutamiseks võib patsiendile soovitada Dr Arnold Kegeli välja töötatud harjutuste programmi ja teiste treeningteraapia harjutuste nimekirja, mis ilmnevad sarnase probleemi ilmnemisel.

Vaadake käesolevas artiklis Kegeli populaarset meetodit:

  1. Tühjendage põie enne treeningut.
  2. Harjutusi saab teha järgmistes positsioonides: lamades selja taga jalad, mis on kergelt painutatud ja painutatud põlvedel, lamades kõhul jalgadega, mis on kergelt aretatud või mao ääres, jalg painutades põlve.
  3. Pigistage vaagnapõhja lihaseid, tõmmates need üles. Hoidke 10 sekundit all.
  4. Lõõgastuge oma lihaseid täielikult 10 sekundit.
  5. Korrake samme 10 korda 5 minuti jooksul. Harjutus 3 korda päevas.
  6. Ärge tehke järgmisi vigu: hoidke hinge kinni (see peaks olema sügav ja vaba), tõmmake naba (ainult vaagnapõhja lihaseid pingestama), suruge vaagnapõhja lihaseid alla (nad peaksid ainult tõusma).

Selline lihtne, kuid ka tõhus koolitus ei saa ainult tugevdada vaagnapõhja lihaseid. Nad vabastavad naist paljudest günekoloogilistest probleemidest, parandavad intiimelu kvaliteeti, leevendavad unisust ja apaatiat.

Lisaks füüsilisele treeningule on inkontinentsusega patsientidel määratud füsioteraapia protseduurid:

  • elektromagnetilised impulsid;
  • mikrovoolud;
  • küte jne

Need tegevused aitavad ka tugevdada põie ja vaagnapõhja lihaseid, muuta sidemete elastsemaks ja parandavad vaagna vereringet.

Uriinipidamatuse ravimiravi on end tõestanud ja seda kasutatakse aktiivselt mitmesugustes selle õrna probleemi puhul.

  • Naised määravad tavaliselt antidepressandid ja spasmolüümid.
  • Menopausi sümptomitega patsientidel võib raviks olla östrogeeni sisaldavate vaginaalsete kreemide ja suposiitide (Ovestin) kasutamine.
  • Üks tõestatud ravim on selline vahend nagu Driptan. Sellel ravimil on lõõgastav toime põie seintele ja pärsib närvisüsteemi impulsside voolu. Sellise keerulise efekti tõttu lõdvestab Driptan põie seinu ja suurendab seeläbi selle mahtu. Selle tulemusena kaotab naine ebamõistliku soovi urineerida ja ta külastab tualetti harva. Patsiente saab ravimi efektiivsusest veenduda umbes üks kuu pärast selle manustamist. Driptaani annuse ja vastuvõtmise kestuse määrab arst individuaalselt.

Paljudel kliinilistel juhtudel on inkontinentsuse konservatiivne ravi köhimise, naermise ja aevastamise korral ebaefektiivne ja naisel soovitatakse kirurgilist ravi olemasoleva probleemi lahendamiseks. Tänapäeval on kirurgide arsenalis uriinipidamatuse kõrvaldamiseks umbes 250 meetodit. Paljud neist toimuvad Venemaal. Mõnedel kliinilistel juhtudel võivad need olla minimaalselt invasiivsed operatsioonid (näiteks sünteetilise materjali silmus). Pärast sellist madala mõjuga sekkumist saab patsienti haiglasse järgmisel päeval vabastada.

Milline arst võtab ühendust

Kui ilmuvad köha, aevastamise või naeru ajal uriinipidamatuse episoodid, konsulteerige uroloogi või günekoloogiga. Pärast põhjaliku uurimise läbiviimist ja selle sümptomi algpõhjust leidmist on arstil võimalik koostada raviplaan, mis võib hõlmata nii konservatiivseid kui ka kirurgilisi meetodeid.

Inkontinents naistel, mis tekib aevastamisel, köhimisel või naeramisel, on murettekitav ja äärmiselt ebameeldiv sümptom. Selle delikaatse probleemi tekkimist ei tohiks ignoreerida ja vaikida, sest paljudel juhtudel näitab see keeruliste ja haiguste spetsiifilist ravi vajavaid (näiteks onkoloogilisi protsesse, hormonaalset tasakaalustamatust jne). Kaasaegne meditsiin võimaldab teil vabaneda kusepidamatusest peaaegu kõikidel kliinilistel juhtudel. Selleks võib kasutada nii konservatiivseid kui ka kirurgilisi ravimeetodeid.

Umbes uriinipidamatus naistel programmis „Ela terve!” Elena Malysheva:

Uriinipidamatus aevastamise ja köha ajal

Sellise õrna probleemiga nagu uriinipidamatus köha ja aevastamise ajal, seisavad naised kõige sagedamini silmitsi. See patoloogia on määratletud kui uriini iseeneslik leke kusepõie klapiseadme töö häirete korral. Probleemi intiimse olemuse tõttu on enamik inimesi häbi minna arstidele ja ei pööra sellele suurt tähtsust, pidades seda kergemeelseks. Kuid tegevusetus süvendab olukorda ja põhjustab palju ebamugavust ja ebamugavusi.

Põhjused

Tahtmine urineerimine ilmneb köha, aevastamise, samuti jooksmise, kaalude ja muude füüsiliste harjutuste tulemusena, mis on tingitud rõhu suurenemisest kõhukelme sees, mis liigub kusiti ja põhjustab rõhu suurenemist kusiti. Põie sfinkteris esinevad häired ei võimalda uriini hoida ja tahtmatult vabaneb väike kogus uriini. Selle patoloogia põhjuseks on järgmised põhjused:

  • vigastuste esinemine perineumil ja kõhukelmes;
  • kasvajad kõhuõõnes ja väikeses vaagnas, mis suurendavad suurust ja avaldavad survet lähedalasuvatele elunditele, eriti karbamiidile;
  • hormonaalsed muutused;
  • kroonilise vormi põletikulised protsessid kuseteede ja reproduktiivsüsteemis;
  • emaka ja teiste reproduktiivsüsteemi patoloogiate prolaps;
  • kirurgiline sekkumine koos kateetri sagedase kasutamisega uriini eemaldamiseks;
  • raseduse hilinemine, kui vaagna ülekoormus tekitab täispõie tunnet ja tekitab vale soovi tühjendada.
Köhimise, aevastamise või naermise korral voolab väike kogus uriini, mis põhjustab ebamugavust.

Paljud inimesed ei tea, miks uriin ei ole aevastades või köhides naistel? Daamid, kelle vanus on üle 40 aasta hüppanud, kannatavad tõenäolisemalt selle probleemi all, kuid sünnitusjärgsed tüdrukud võivad ka puutumatusega kokku puutuda. Spetsialiseerunud ekspertide sõnul ei ole uriinis tugeva köha ja aevastamise korral naisi, kui nende urogenitaalsüsteemi struktuuris esineb kõrvalekaldeid, näiteks karbamiidi lihasseina düsfunktsiooni korral. Teine põhjus on ureetri kontraktiilse koe nõrgenemine vanusega seotud muutuste või raske raseduse ja sünnituse tõttu.

Diagnoosimine

Enne tühjendamise ravi alustamist, mis ei sobi tahtlikuks pingutuseks ja mis tekib aevastamise või köha ajal, tuleb läbi viia diagnostiline uuring. Arsti diagnoosi selgitamiseks on oluline saada teavet kontrollimatu urineerimise ja köhimise, treeningu, aevastamise kohta. Arvesse võetakse eritunud uriini kogust, valu ja ebamugavustunnet suguelundite piirkonnas ja kõhuõõnes, mis kaasneb tühjendamisega. Patsient peab säilitama küsimustiku, kus iga 120 minuti järel tuleb registreerida:

  • mida ja millises koguses vedelik oli purjus;
  • kui mitu korda urineerimine korrati 2 tundi;
  • urineerimisel uriini maht;
  • tegevused ja soovimatu urineerimine küsimustiku registreerimise ajal;
  • diureesi kogus ja klasside kontrollimatu tühjendamise ajal.

Täpse diagnoosi tegemiseks ei piisa ühest uuringust, patsiendile määratakse ka laboratoorsed testid, mis hõlmavad järgmist:

  • vere ja uriini kliiniline analüüs;
  • naise suguelundite sissepääsu ja emakakaela kanali määrimine;
  • biokeemiline vereanalüüs;
  • bakpasev uriin.
Haiguse kindlakstegemiseks peate läbima mitmeid diagnostilisi uuringuid.

Ärge tehke ilma instrumentaalseid kontrollimeetodeid. Patsient peab läbima põie ja neerude ultraheliuuringu, tsüsteetroskoopia, ultraheli. Uriinipidamatuse algpõhjuse väljaselgitamiseks köha ja aevastamise ajal võib läbi viia tsüstomeetria või köha test, mis võimaldab teil määrata köhimise ajal juhuslikult eritunud uriini kogust.

Mida teha köha või aevastamise ajal uriinipidamatusega?

Kirjeldatud patoloogia ravi põhineb konservatiivsete meetodite ja kirurgilise sekkumise kasutamisel. Konservatiivne ravi hõlmab:

  • Kegeli harjutused tupe lihaste treenimiseks;
  • lühikese impulssiga lihaskoe elektriline stimulatsioon;
  • mitmesugused füsioterapeutilised protseduurid.

Naistel aevastamise ajal tekkinud kusepidamatuse raviks, mis on tekkinud uurea seerumite hormonaalsete kõrvalekallete või spasmi tagajärjel, võivad arstid määrata järgmised ravimid:

  • "Flavoxat";
  • Caldura;
  • Tolderodin;
  • Esterlan;
  • Trospium;
  • "Entinidastradiool";
  • Spasmex;
  • "Ovestin";
  • Dalfaz.
Kui konservatiivne ravi ei aita, võib ette näha operatsiooni.

Mõnel juhul on uriinipidamatuse raviks, mida täheldatakse köha või aevastamise ajal, vajalik operatsioon. Pakutakse mitmeid meetodeid:

  • kusiti, uurea, emakakaela fikseerimine;
  • sissejuhatus ruumi, mis asub urerta lähedal, spetsiaalne geel;
  • vaagna elundite toetamine silmusena.
Tagasi sisukorda

Ennetamine

Et mitte vajada tahtmatu urineerimise ravi, mis füüsilise koormuse, köha ja aevastamise ajal sageli inimesi muretseb, tuleks seda patoloogiat igati vältida. Esiteks peavad üle 40-aastased naised kaalude peatamise lõpetama ja alustama koormuse juhtimist spordi ajal. Olles märganud tahtmatut tühjendamist, peaks arst ilmuma ja kui neile on määratud ravi, on vaja seda järjekindlalt järgida:

  • teostada harjutusi, mille eesmärk on lihaskoe tugevdamine;
  • kasutada kõiki ettenähtud ravimeid vastavalt ettenähtud annustele.

Tõestati, et suur kaal on seotud uriinipidamatusega, seejärel, et vältida probleemi ilmnemist, peate kaalust alla võtma. Suitsetajad kannatavad sageli köha all, kus rõhk kõhu seintes tõuseb, põhjustades inkontinentsust. Uriini tahtmatu eemaldamise korral on vaja keelduda diureetilise toimega toidu ja jookide kasutamisest.

Inkontinents köha ja aevastamise naistel

Uriinipidamatus naistel köha ja aevastamise ajal tekitab palju ebamugavusi. Probleem ei tee naisele enesekindlust, vähendab elukvaliteeti. Ebamugavast nähtusest on võimalik vabaneda - selleks kasutatakse konservatiivset ravi ja kui see ei aita, siis operatsioon.

Probleemi kirjeldus

Naistel on tihti stressist tingitud uriinipidamatus - patoloogia, mida meeste seas praktiliselt ei leidu. Selle põhjuseks on asjaolu, et naiste vaagnapõhja lihased on nõrgemad ja see on inkontinentsuse tekkimise riskitegur. Vanusega muutub haigus üha tavalisemaks.

Stressiinkontinentsi tekib kõhuõõne rõhu järsk tõus. Näiteks:

  • köha;
  • aevastamine;
  • naer;
  • Kaalu tõstmine;
  • füüsiline aktiivsus.

Sellisel juhul vabaneb väike kogus uriini (uriin). Sel juhul puudub urineerimis- või ebamugavustunne.

Stressiinkontinents tekib vaagnapõhja lihaste nõrgenemise tõttu, mis hoiavad vaagnapõhjaorganeid, sealhulgas põit.

Selles olukorras kardab naine liiga karmilt naerda, köha või aevastamist, tõsta tavalisest normist midagi raskemat. Inkontinentsiga kaasneb vaoshoitus, ebamugavustunne ja häbi. Sageli kummitab naist päeva jooksul erituva uriini lõhn.

Põhjused

Uriinipidamatuse peamine põhjus on vaagnapõhja lihaste nõrkus või sidekoe struktuuride kahjustamine. See on võimalik sünnikanali kahjustamise, pärast vaagnaelundite operatsiooni, menopausi või närvisüsteemi kahjustamise korral. Teatavat rolli uriinipidamatuse arengus mängivad kaasnevad haigused: ülekaalulisus, kõhukinnisus, suhkurtõbi.

Operatsioonid vaagnapiirkonnas

Uriinipidamatus on sageli vaagna organite ja perineumi operatsioonide komplikatsioon. Selle komplikatsiooni põhjuseks on sideme kahjustamine operatsiooni ajal. Eriti suur risk emaka eemaldamisel.

Traumaatiline töö

Sünnituskanali kudede kahjustamine sünnituse ajal võib olla ka urineerimise häirete põhjuseks. Patoloogiat täheldatakse sageli lapse suure kaaluga, sünnitusega, nõrga tööjõuga.

Climacteric sündroom

Stressiinkontinents naistel areneb sageli menopausi ajal. See on tingitud östrogeeni puudusest naise kehas. Östrogeeni puudumine põhjustab urogenitaaltrakti sidekoe düstroofiat.

Köha, naermine, aevastamine, pingutus suurendavad põie survet, mis viib uriinipidamatuseni.

Närvisüsteemi kahjustused

Teine põhjus, miks uriinipidamatus areneb, on aju või seljaaju kahjustamine. Urineerimiskeskuste või närvikiudude kahjustamine põhjustab köha, aevastamise või füüsilise koormuse korral soovimatut urineerimist.

Haigused, mis võivad põhjustada urineerimishäireid:

  • aju veresoonte ateroskleroos;
  • insult;
  • veresoonte ja närvide kahjustused suhkurtõve korral;
  • peavigastus või seljaaju vigastus.

Samaaegne patoloogia

Geneetiline faktor mängib samuti rolli urineerimishäirete tekkimisel. Pärilik eelsoodumus sidekoe nõrkusele areneb mitu korda sagedamini.

Muud inkontinentsust põhjustavad haigused:

  1. Ülekaaluline. Rasvumise korral nõrgeneb põie toon, mis põhjustab tahtmatut urineerimist.
  2. Kõhukinnisus. Püsiv kõhukinnisus põhjustab kõhuõõne rõhu suurenemist.
  3. Krooniline köha. Kroonilise köha ilmnenud haiguste korral täheldatakse ka intraabdominaalse rõhu suurenemist.
Vaadake ka:

Millal arsti juurde minna

Stressiinkontinents on valdavalt sotsiaalne probleem, mitte meditsiiniline probleem. Eriline oht inimeste tervisele ei ole haigus.

Seega on vaja konsulteerida arstiga, kui sümptomi olemasolu toob esile tugeva ebamugavuse. See ei sõltu alati eritunud uriini kogusest ega rünnakute sagedusest, peate keskenduma oma tundetele.

Probleemiga saate ühendust võtta perearsti, günekoloogi või uroloogiga. Vajadusel viib arst läbi täiendava uuringu:

Näidustused, tulemuste kirjeldus

Nimetatakse kõikidel uriinipidamatuse juhtudel.

Stressiinkontinentsi korral on köha test positiivne - köha korral eritub väike kogus uriini.

Uriinianalüüs

Kusepõie põletiku (tsüstiit) kõrvaldamiseks.

Kui uriinis tekib tsüstiit, leukotsüüdid ja bakterid. Kui stressist tingitud uriinipidamatus ilmneb põletiku märke.

Günekoloogiliste peeglite uurimine

Uriini pideva eritumise põhjuseks võib olla vesikovaginaalse fistuli olemasolu. Seda meetodit kasutatakse selle seisundi kõrvaldamiseks.

Stressiinkontinentsust näitab sümptomite ilmnemine köha, aevastamise või tõstmise korral. Eeltingimuseks on urineerimise tungimise puudumine, kusepidamatus puhkusel.

Kuidas ravida uriinipidamatust

Rõhu kusepidamatuse ravi on tagatud integreeritud lähenemisviisiga. Kasutatakse elustiili korrigeerimist, dieetravi, võimlemist ja Kegeli harjutusi. Rasketel juhtudel ja konservatiivsete meetodite ebaefektiivsusega näidatakse operatsiooni.

Mida saab teha kodus

Üldised soovitused soovimatu urineerimise kohta:

  1. Enne magamaminekut ei tohi juua palju vedelikke.
  2. Likvideerida kofeiin ja alkohoolsed joogid.
  3. Vältida vürtsiseid ja happelisi toite, mis ärritavad põie.
  4. Järgige dieeti: eemaldage toitumisalased toidud, mis aeglustavad soole motoorikat ja tekitavad kõhukinnisust.
  5. Likvideerige raske treening.
  6. Kehakaalu normaliseerimine - rasvumine põhjustab põie täiendavat koormust.

Nende soovituste järgimine aitab vabaneda kerge raskusega urineerimisest.

Võimlemine

Kõige tõhusam ja tähtsam meetod inkontinentsuse raviks algstaadiumis on võimlemine.

Inkontinentsuse korral on kõige efektiivsem harjutused. Enne võimlemisega alustamist peate tuvastama perineumi lihased. Seda tehakse järgmiselt: peate istuma tualetil, urineerima ja püüdma peatada uriini voolu. Lihased, mis on samal ajal pingelised - see on perineumi lihased, nad osalevad harjutuses.

Kegeli harjutused koosnevad kolmest osast:

  1. Aeglane kokkusurumine. Pingutage perineumi lihaseid, lugege kolmeks ja seejärel lõdvestuge.
  2. Lühendid Kiire tempoga pingutage ja lõdvestage perineumi lihaseid.
  3. Popping Tüve nagu sünnituse või roojamise toiming, kasutades perineumi lihaseid.

Koolitust tuleb alustada järk-järgult: 10 aeglast pigistamist, 10 kokkutõmbumist, 10 väljutamist. Järk-järgult on vaja kiirust suurendada, lisades igale harjutusele 5 kordust.

Võimlemine võimaldab teil tugevdada põie vastu toetavaid vaagnapõhja lihaseid. Kerge raskusega saab harjutuste abil probleemist täiesti vabaneda.

Operatiivne sekkumine

Operatsioon on näidustatud juhtudel, kui konservatiivne ravi ei aidanud. Operatsiooni ei soovitata kohe alustada.

Kusete keskel paikneb silmus, mille kaudu uriin hoiab ja ei leki. Operatsioon viiakse läbi üldanesteesias. Kirurg teeb vagina ja kubemesse väikesed sisselõiged ja seab proleenist valmistatud sünteetilise võrgusilma.

Pärast operatsiooni kadub köha kestus inkontinents, ägenemised esineb väga harva - mitte rohkem kui 5% juhtudest.

Rahva abinõud

Inkontinentsi ravimeetodid on ebaefektiivsed. Vaagnapõhja lihaste tugevdamiseks maitsetaimedega on toit võimatu.

Folk õiguskaitsevahendeid saab kasutada ainult profülaktilistel eesmärkidel:

  1. Põletiku ennetamiseks. Kasutatakse kummeli, saialillide eemaldamist. Võib-olla nii kohalik kui ka sisekasutus.
  2. Kõhukinnisuse ärahoidmiseks. Kasutatakse nõgesluu, raudrohi, astelpaju lehti. Maitsetaimedest valmistage puljongid ja infusioonid, mida võetakse suu kaudu.

Hügieen

Sümptomiga saab toime tulla uroloogiliste padjadega. Neid kasutatakse lõhna neutraliseerimiseks ja uriini absorbeerimiseks. Tihendite kasutamine on ainult hügieenimeede, see ei paranda seda haigust.

Video

Pakume video vaatamiseks artikli teemat.