Uriinipidamatus naiste köha ja aevastamise korral: põhjused, kuidas vabaneda

Paljud naised seisavad silmitsi uriinipidamatuse (või inkontinentsuse) probleemiga, mis esineb köhimise, aevastamise või isegi naermise ajal. Pärast osa uriini valamist tunneb naine ebamugavust, kannatab niiskuse tunne, ebameeldiv lõhn ja vastupandamatu soov pesta. Selline ebameeldiv nähtus võib esineda kõikjal - tööl, ühistranspordis, just tänaval või kodus. Naine on sunnitud kasutama padjaid ja sageli neid vahetama, karm ise, kardab aevastamist või köha, kipub olema avalikes kohtades harvem.

Miks tekib see ebameeldiv ja delikaatne sümptom? Kuidas sa teda võidelda? Vastused nendele põletusküsimustele, mida saate käesolevas artiklis. Nad aitavad teil õiges suunas liikuda ja te kaotate vabaneda ebameeldivatest ärritavatest tunnetest.

Paljud usuvad, et käesolevas artiklis käsitletud sümptom on puhtalt vanusega seotud probleem. Kuid see eksiarvamus on vale, sest sarnane probleem võib tekkida isegi noorte naiste seas.

Vastuvõtul kuuleb arst tavaliselt selliseid kaebusi uriinipidamatuse all kannatavatelt naistelt:

  • ükski tihend ei päästa ja ma olen väga häbi selle lõhna pärast;
  • karda naerda, köha või aevastamist;
  • Ma vahetan 10-12 padi päevas, kuid ma ei saa vabaneda lõhnast ja ebameeldivast niiskustundest;
  • Ma tunnen pidevalt soovi riideid pesta ja vahetada.

Neid standardseid kaebusi seostavad mõned naised raske sünnituse, vanusega seotud muutuste või rasvumise tõttu. Kahjuks ei ole 40–50-aastaste õiglase soo esindajad isegi kiirustama arsti juurde minema, vaid konsoolid arvavad, et samu sümptomeid täheldati ema, vanaema või tädi juures. Siiski peab arsti külastamise põhjuseks olema uriinipidamatuse ilmnemine köha või aevastamise ajal igas vanuses. Konsultatsioonil on kaks põhjust:

  • paljudel kliinilistel juhtudel võib selle probleemi lahendada konservatiivse ravi või kirurgilise abiga;
  • uriinipidamatus on tihti kohustuslik ravi vajavate haiguste märk.

Inkontinentsusprobleemide ilmnemine köhimise, naermise või aevastamise korral muutub sageli teistele nähtavaks: sellistel naistel on pingeline ja sullenenud välimus, nad võivad nutma igal ajal, nad kardavad naerda, köha, aevastama või liiga lähedale. Sellised õiglase soo esindajad peavad pidevalt mõtlema, et tualett on ligipääsetav, nad piiravad teadlikult erinevaid üritusi, reise ja muid elu naudinguid.

Põhjused

Harjutavad arstid märgivad, et rasedatel naistel, rasketel sünnitustel või naistel pärast 40 aastat kestnud köha või aevastamise korral esineb sagedamini uriinipidamatus. Mõnel juhul ilmneb see sümptom isegi noortel naistel.

Naiste, köha ja aevastamise naiste inkontinentsuse põhjused võivad olla järgmised:

  • raske sünnitus ajaloos;
  • sagedased rasedused ja sünnitus;
  • vaagna vaagna elunditele;
  • varasemate toimingute puhul, mida komplitseerivad vaagnaelundite kahjustused;
  • kiiritusravi;
  • östrogeenitaseme järkjärguline vähenemine;
  • hormonaalne tasakaalustamatus menopausi ajal;
  • nõrgestatud või ülerõhutud põie lihased;
  • emaka prolaps;
  • vaginaalsete seinte väljajätmine;
  • lühendatud kusiti;
  • kusepõie või seljaaju kasvaja;
  • ülekaalulisus;
  • mõned selgroo patoloogiad;
  • hingamisteede haigused;
  • rasket füüsilist tööd, mis on seotud kehakaalu tõstmisega ja põhjustanud suurenenud kõhuõõne rõhku;
  • diureetikumide võtmine.

Patoloogia raskus

Sõltuvalt köha, naermise või aevastamise ajal voolava uriini mahust on selle kõrvalekalde normidest kolm astet:

  • valgus - intensiivse koormusega, mis põhjustab kõhuõõne rõhu suurenemist, vabaneb paar tilka uriini;
  • keskmine - uriini ei säilitata suuremas mahus isegi ebaoluliste koormuste korral;
  • raskekujuline - uriini ei peeta isegi puhkeolekus (tõuseb voodist või toolist, vahekorra ajal, aeglaselt või isegi magades).

Mõnikord, kui uriinipidamatust põhjustavad uroloogilised või günekoloogilised tervisehäired, võib uriini eritumine sisaldada vere lisandeid.

Mis on isikliku hügieeni reeglid, tuleb järgida kusepidamatust

Inkontinentsi korral võivad probleemi leevendada spetsiaalsed uroloogilised padjad, mis ei saa mitte ainult kiiresti imada ja säilitada vedelikku, vaid ka desinfitseerida uriini ebameeldiva lõhna. Nüüd on apteekide ja online-kaupluste riiulitel olemas suur hulk selliseid hügieenitooteid. Valides tuleb meeles pidada, et uroloogiline riba peab vastama järgmistele nõuetele:

  • kiirelt ja tõhusalt imavad vedelikku ja neelavad lõhna;
  • hoida kuivana;
  • sobivad anatoomilised parameetrid;
  • tagada bakterite ohutus.

Pea meeles! Uroloogiliste padjandite kasutamine on ainult osa inkontinentsuse hügieenimeetmetest. Arsti poole pöördumist ei saa edasi lükata, sest inkontinentsuse põhjuse saab määrata ainult spetsialist ja teeb kõige tõhusama raviplaani.

Kuidas vabaneda uriinipidamatusest

Seda küsimust küsib iga naine, kellel on käesolevas artiklis käsitletav probleem. Sellisest õrnast ja soovimatust olukorrast vabanemine on võimalik juhul, kui tuvastati ja kõrvaldati uriinipidamatuse algpõhjus. Selleks peaks naine konsulteerima arstiga, kes hoolikalt uurib kaebusi ja haiguse ja elu ajalugu ning viib läbi vajalikud täiendavad uuringud:

  • tsüstoskoopia;
  • kompleksne urodünaamiline uuring;
  • Ultraheli;
  • MRI;
  • CT-skaneerimine;
  • Röntgen;
  • hormoonide vereuuringud jne.

Kõik spetsialistid on ühel meelel, et inkontinentsuse ravi köha, naermise, aevastamise või muude koormuste korral peaks algama võimalikult varakult. Naine ei tohiks arstiga rääkides seda kaebust häbeneda - ainult sel viisil saab ta vabaneda olemasolevast ja eluohtlikust probleemist.

Uriinipidamatuse ravi edu sõltub peamiselt selle ebameeldiva sümptomi põhjuse kvalifitseeritud selgitamisest. Tegevuskava võib tulevikus olla järgmine:

  • konservatiivne ravi;
  • kirurgiline ravi.

Arstide tähelepanekute kohaselt võib umbes 50% juhtudest haigestuda, kui aevastamine, köha ja muud koormused on kirurgilise operatsioonita. Meditsiiniliste ja füsioterapeutiliste meetodite kompleksne kasutamine on selle probleemi lahendamiseks võimeline.

Uriinipidamatuse mittefarmakoloogilise ravi eesmärk on tugevdada vaagnapiirkonna lihaseid ja põie seinu. Lisaks loob arst ja patsient urineerimiskava, mille eesmärk on suurendada urineerimise vahelisi ajavahemikke (neid tuleks järk-järgult laiendada). Mis see plaan on?

Olemasoleva probleemiga on naisel urineerimisel teatud käitumise stereotüüp: ta külastab tualetti nagu "just juhuks, piinlikkuse vältimiseks" ja piinlikkuse hirmu tõttu teeb ta seda liiga tihti (isegi minimaalse sooviga urineerida). Plaani elluviimisel peaks patsient õppima tungi piirama. Igal nädalal tuleb urineerimisintervalli suurendada 30 minuti võrra ja viia tulemuseks 3-3,5 tundi. Sellised tegevused aitavad naisel muuta oma suhtumist stereotüüpiga ja sellest loobuda. Reeglina toetab sellist urineerimiskava ravimiteraapia, mis on ette nähtud 3 kuud, nagu ka põie koolitusprogramm.

Uriinipidamatuse ravi oluline osa on võimendus vaagnapõhja lihaste koolitamiseks. Just see meetod võimaldab paljudel naistel vabaneda ebameeldivast sümptomist ja on suurepärane ennetusmeede uriinipidamatusele. Eesmärgi saavutamiseks võib patsiendile soovitada Dr Arnold Kegeli välja töötatud harjutuste programmi ja teiste treeningteraapia harjutuste nimekirja, mis ilmnevad sarnase probleemi ilmnemisel.

Vaadake käesolevas artiklis Kegeli populaarset meetodit:

  1. Tühjendage põie enne treeningut.
  2. Harjutusi saab teha järgmistes positsioonides: lamades selja taga jalad, mis on kergelt painutatud ja painutatud põlvedel, lamades kõhul jalgadega, mis on kergelt aretatud või mao ääres, jalg painutades põlve.
  3. Pigistage vaagnapõhja lihaseid, tõmmates need üles. Hoidke 10 sekundit all.
  4. Lõõgastuge oma lihaseid täielikult 10 sekundit.
  5. Korrake samme 10 korda 5 minuti jooksul. Harjutus 3 korda päevas.
  6. Ärge tehke järgmisi vigu: hoidke hinge kinni (see peaks olema sügav ja vaba), tõmmake naba (ainult vaagnapõhja lihaseid pingestama), suruge vaagnapõhja lihaseid alla (nad peaksid ainult tõusma).

Selline lihtne, kuid ka tõhus koolitus ei saa ainult tugevdada vaagnapõhja lihaseid. Nad vabastavad naist paljudest günekoloogilistest probleemidest, parandavad intiimelu kvaliteeti, leevendavad unisust ja apaatiat.

Lisaks füüsilisele treeningule on inkontinentsusega patsientidel määratud füsioteraapia protseduurid:

  • elektromagnetilised impulsid;
  • mikrovoolud;
  • küte jne

Need tegevused aitavad ka tugevdada põie ja vaagnapõhja lihaseid, muuta sidemete elastsemaks ja parandavad vaagna vereringet.

Uriinipidamatuse ravimiravi on end tõestanud ja seda kasutatakse aktiivselt mitmesugustes selle õrna probleemi puhul.

  • Naised määravad tavaliselt antidepressandid ja spasmolüümid.
  • Menopausi sümptomitega patsientidel võib raviks olla östrogeeni sisaldavate vaginaalsete kreemide ja suposiitide (Ovestin) kasutamine.
  • Üks tõestatud ravim on selline vahend nagu Driptan. Sellel ravimil on lõõgastav toime põie seintele ja pärsib närvisüsteemi impulsside voolu. Sellise keerulise efekti tõttu lõdvestab Driptan põie seinu ja suurendab seeläbi selle mahtu. Selle tulemusena kaotab naine ebamõistliku soovi urineerida ja ta külastab tualetti harva. Patsiente saab ravimi efektiivsusest veenduda umbes üks kuu pärast selle manustamist. Driptaani annuse ja vastuvõtmise kestuse määrab arst individuaalselt.

Paljudel kliinilistel juhtudel on inkontinentsuse konservatiivne ravi köhimise, naermise ja aevastamise korral ebaefektiivne ja naisel soovitatakse kirurgilist ravi olemasoleva probleemi lahendamiseks. Tänapäeval on kirurgide arsenalis uriinipidamatuse kõrvaldamiseks umbes 250 meetodit. Paljud neist toimuvad Venemaal. Mõnedel kliinilistel juhtudel võivad need olla minimaalselt invasiivsed operatsioonid (näiteks sünteetilise materjali silmus). Pärast sellist madala mõjuga sekkumist saab patsienti haiglasse järgmisel päeval vabastada.

Milline arst võtab ühendust

Kui ilmuvad köha, aevastamise või naeru ajal uriinipidamatuse episoodid, konsulteerige uroloogi või günekoloogiga. Pärast põhjaliku uurimise läbiviimist ja selle sümptomi algpõhjust leidmist on arstil võimalik koostada raviplaan, mis võib hõlmata nii konservatiivseid kui ka kirurgilisi meetodeid.

Inkontinents naistel, mis tekib aevastamisel, köhimisel või naeramisel, on murettekitav ja äärmiselt ebameeldiv sümptom. Selle delikaatse probleemi tekkimist ei tohiks ignoreerida ja vaikida, sest paljudel juhtudel näitab see keeruliste ja haiguste spetsiifilist ravi vajavaid (näiteks onkoloogilisi protsesse, hormonaalset tasakaalustamatust jne). Kaasaegne meditsiin võimaldab teil vabaneda kusepidamatusest peaaegu kõikidel kliinilistel juhtudel. Selleks võib kasutada nii konservatiivseid kui ka kirurgilisi ravimeetodeid.

Umbes uriinipidamatus naistel programmis „Ela terve!” Elena Malysheva:

Uriinipidamatus aevastamise ja köha ajal

Uriinipidamatus, kui naistel on köha ja aevastamine, on väga levinud. Suurem osa sellist rikkumist põdevatest patsientidest on niisuguse probleemi tõttu piinlik, pidades seda tähtsusetuks ja tähtsusetuks. Sageli arvab naine, et kusepidamatus, kui köha on ajutine, ei ole see siiski. Uriinipidamatus on mitut tüüpi ja on oluline teada, millist tüüpi probleem on patsiendil ravimeetodi valimisel:

  1. Uriinipidamatuse stressitüüp (kontrollimatu urineerimine kerge füüsilise pingutusega - järsk muutus kehaasendis, köha, aevastamine, füsioloogilisest vaatenurgast on põhjuseks lühiajaline suurenemine kõhuõõnes);
  2. Refleksi tüüpi uriinipidamatus (uriini eritumine, mida ei kontrollita, teatud välisteguritega - voolava vedeliku heli, valju, karmid helid; seda tüüpi inkontinentsuse ilmnemine on seotud vaimse ja psühholoogilise probleemiga);
  3. Uriinipidamatus on kiireloomuline (urineerimine toimub kohe pärast urineerimise soovi ja soov on väga intensiivne, talumatu).

Naistel tekib uriinipidamatuse stress

Naistel on kõige sagedamini esimene urineerimishäire tüüp, mis on stressirohke. Mis võiks olla sellise patoloogilise seisundi põhjuseks? Kõige tavalisemad etioloogilised põhjused on järgmised:

  • Kuseteede ebanormaalne liikuvus;
  • Kusepõie seinte (eriti detruusori), vaagnapiirkonna lihasüsteemi normaalse inervatsiooni katkestamine;
  • Uriini sulgurlihase süsteemi rike;
  • Põie ebanormaalne asukoht (mis põhjustab intravesikaalse rõhu suurenemist);
  • Progresseeruvad emaka fibroidid (uriini normaalne väljavool põie tõttu kompressiooni tõttu);
  • Vaagna vähenemine vaagna;
  • Vaagna lihasesüsteemi venitamine;
  • Keeruline ja traumaatiline sünnitus;
  • Urogynoloogilise piirkonna kirurgia;
  • Hormooni (östrogeeni puudulikkus) häired.

Riskitegurid

On mitmeid tegureid, mis suurendavad stressi kusepidamatuse tekke ohtu:

  1. Rasedus (eriti korduv);
  2. Keerulise töö ajalugu;
  3. Igasugune rasvumine;
  4. Kirurgilised sekkumised ajaloos (tüsistustega);
  5. Koormatud pärilikkus (haigusel on geneetilisel tasemel eelsoodumus);
  6. Krooniliste seedetrakti (kõhukinnisus) ja hingamisteede haiguste esinemine;
  7. Vaagnaelundite anatoomilised häired.

Stressinkontinents raseduse ajal

Uriinipidamatus raseduse ajal aevastamisel on teatud füsioloogilised põhjused. Sellise probleemi esinemist raseduse ajal peetakse normi variandiks, kuna naise kehas esinevad järgmised loomulikud muutused:

  • Hormoonide suhte muutus kehas;
  • Suurenenud uriini sisaldus
  • Emaka suuruse suurendamine ja selle surve põie seintele;
  • Loote liikumine raseduse viimastes etappides ja põie tagajärjed.

Sümptomid

Tahtmatu stressireaktsiooni sümptomid hõlmavad järgmisi ilminguid:

  1. Kontrollimatu urineerimine füüsilise töö ajal, köha (või aevastamine);
  2. Tõendid uriini voolu kohta seksuaalkontakti ajal;
  3. Tõendid uriini voolu kohta kalduval positsioonil või järsk muutus kehaasendis.

Diagnostika


Sellise õrna probleemi juuresolekul on vaja läbida põhjalik diagnoos, et teha kindlaks patoloogia olemus ja põhjused.

Esiteks viib spetsialist läbi patsiendi uuringu, et avastada suurenenud urineerimise esinemist; urineerimise episoodid, mis on seotud kontrollimatu sooviga või liikumisega, köha või aevastamine; eritunud uriini kogus; urineerimise ajal esinevate raskuste esinemine; valu ja ebamugavustunde esinemine kõhu- või suguelundite piirkonnas.

Küsimustele vastates peate kasutama teavet oma tervisliku seisundi kohta ainult viimase kuu jooksul. Samuti on soovitatav hoida oma seisundi vaatluste päevikut 2-4 päeva jooksul. Iga kahe tunni järel tuleb sisestada järgmised andmed:

  • Vedeliku olemus ja kogus;
  • Urineerimistoimingute arv;
  • Urineerimise käigus vabanenud uriini kogus;
  • Imiteeriva urineerimise esinemine urineerimisel;
  • Selle perioodi tegevuse iseloom;
  • Kontrollimatu urineerimise esinemine antud ajaperioodil;
  • Soovimatu urineerimise käigus vabanenud uriini kogus;
  • Tegevusala kontrollimatu urineerimise ajal.

Samuti määrati diagnoosi jaoks erinevad laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud. Laborikatsed hõlmavad järgmist:

  1. Täielik vereanalüüs;
  2. Biokeemiline vereanalüüs (koos hormoonide taseme kontrollimisega);
  3. Uriinianalüüs;
  4. Bakteriaalne uriinikultuur;
  5. Vaginaalne määrimine;
  6. Emakakaela kate.

Siiski on sellise probleemi juuresolekul õpetlikumaid meetodeid uurimiseks;

  • Neerude ultraheliuuring;
  • Põie ultraheliuuring;
  • Ultrasonograafia;
  • Tsüstoskoopia

Samuti viiakse läbi kompleksne urodünaamiline uurimine, mis hõlmab:

  1. Uroflomeetria (teatud aja jooksul eraldatud uriini koguse mõõtmine);
  2. Rõhu peritoneumi, detruusori mõõtmine;
  3. Uriinisüsteemi sulgurlihase elektromograafia;
  4. Tsüstomeetria;
  5. Ureetra toimimise hindamine selles rõhu mõõtmise teel;
  6. Köha test (meelevaldselt eraldatud uriini arvu määramine köha või aevastamise käigus).

Günekoloogilises kontoris viiakse läbi günekoloogilise kontakti juures emasloomade uurimine ja uuringud, et välistada günekoloogiliste patoloogiate olemasolu.

Ravi

Uriinipidamatuse ravi naiste köha korral hõlmab konservatiivseid meetodeid ja kirurgilist ravi. Mitte kirurgiline ravi hõlmab järgmisi taktikaid:

  • Tupe lihaste koolitamine spetsiaalsete Kegeli harjutuste abil;
  • Elektrostimuleeriv ravi;
  • Vaagna piirkonna lihaste elektromagnetiline stimulatsioon;
  • Dianaamiliste ja galvaaniliste voolude kasutamine.

Ravimit võib määrata, kui kusepidamatuse põhjuseks on põie seinte spasm või hormonaalsed kõrvalekalded:

  1. "Tolderodin", "Flavoxat", "Trospium", "Dalfaz", "Spasmeks", "Caldura" - antispasmoodikumid, mis aitavad puhastada põie seinu;
  2. Östrogeeni taseme tõstmiseks on ette nähtud “Ovestin”, “Ethinyl Estradiol”, “Esterlan”.

Kõige tõhusam uriinipidamatuse ravi köha ajal on kirurgiline manipulatsioon:

  • Spetsiaalse geeli sisseviimine kusiti lähedal olevasse ruumi. Operatsioon on minimaalselt invasiivne, kuid pärast seda on patoloogia kordumine võimalik;
  • Uretro-tsütokervikopeksia - operatsioon, mille eesmärk on kinnitada kusiti (kase), põie (Raza operatsioon), emakakaela (Gittis operatsioon);
  • Erinevad võimalused silmusoperatsiooniks (riba). Selle operatsiooni üheks eripäraks on toe loomine vaagnapõhjaorganitele, kasutades selleks spetsiaalset ahelat. Operatsioon on kõige levinum, kuna see on hästi talutav, on üsna invasiivne, sekkumise ajal kasutatakse sünteetilisi materjale, mis minimeerivad tagasilükkamise võimalust, väikest kordumise ohtu.

Uriinipidamatus aevastamise ja köha ajal

Sellise õrna probleemiga nagu uriinipidamatus köha ja aevastamise ajal, seisavad naised kõige sagedamini silmitsi. See patoloogia on määratletud kui uriini iseeneslik leke kusepõie klapiseadme töö häirete korral. Probleemi intiimse olemuse tõttu on enamik inimesi häbi minna arstidele ja ei pööra sellele suurt tähtsust, pidades seda kergemeelseks. Kuid tegevusetus süvendab olukorda ja põhjustab palju ebamugavust ja ebamugavusi.

Põhjused

Tahtmine urineerimine ilmneb köha, aevastamise, samuti jooksmise, kaalude ja muude füüsiliste harjutuste tulemusena, mis on tingitud rõhu suurenemisest kõhukelme sees, mis liigub kusiti ja põhjustab rõhu suurenemist kusiti. Põie sfinkteris esinevad häired ei võimalda uriini hoida ja tahtmatult vabaneb väike kogus uriini. Selle patoloogia põhjuseks on järgmised põhjused:

  • vigastuste esinemine perineumil ja kõhukelmes;
  • kasvajad kõhuõõnes ja väikeses vaagnas, mis suurendavad suurust ja avaldavad survet lähedalasuvatele elunditele, eriti karbamiidile;
  • hormonaalsed muutused;
  • kroonilise vormi põletikulised protsessid kuseteede ja reproduktiivsüsteemis;
  • emaka ja teiste reproduktiivsüsteemi patoloogiate prolaps;
  • kirurgiline sekkumine koos kateetri sagedase kasutamisega uriini eemaldamiseks;
  • raseduse hilinemine, kui vaagna ülekoormus tekitab täispõie tunnet ja tekitab vale soovi tühjendada.
Köhimise, aevastamise või naermise korral voolab väike kogus uriini, mis põhjustab ebamugavust.

Paljud inimesed ei tea, miks uriin ei ole aevastades või köhides naistel? Daamid, kelle vanus on üle 40 aasta hüppanud, kannatavad tõenäolisemalt selle probleemi all, kuid sünnitusjärgsed tüdrukud võivad ka puutumatusega kokku puutuda. Spetsialiseerunud ekspertide sõnul ei ole uriinis tugeva köha ja aevastamise korral naisi, kui nende urogenitaalsüsteemi struktuuris esineb kõrvalekaldeid, näiteks karbamiidi lihasseina düsfunktsiooni korral. Teine põhjus on ureetri kontraktiilse koe nõrgenemine vanusega seotud muutuste või raske raseduse ja sünnituse tõttu.

Diagnoosimine

Enne tühjendamise ravi alustamist, mis ei sobi tahtlikuks pingutuseks ja mis tekib aevastamise või köha ajal, tuleb läbi viia diagnostiline uuring. Arsti diagnoosi selgitamiseks on oluline saada teavet kontrollimatu urineerimise ja köhimise, treeningu, aevastamise kohta. Arvesse võetakse eritunud uriini kogust, valu ja ebamugavustunnet suguelundite piirkonnas ja kõhuõõnes, mis kaasneb tühjendamisega. Patsient peab säilitama küsimustiku, kus iga 120 minuti järel tuleb registreerida:

  • mida ja millises koguses vedelik oli purjus;
  • kui mitu korda urineerimine korrati 2 tundi;
  • urineerimisel uriini maht;
  • tegevused ja soovimatu urineerimine küsimustiku registreerimise ajal;
  • diureesi kogus ja klasside kontrollimatu tühjendamise ajal.

Täpse diagnoosi tegemiseks ei piisa ühest uuringust, patsiendile määratakse ka laboratoorsed testid, mis hõlmavad järgmist:

  • vere ja uriini kliiniline analüüs;
  • naise suguelundite sissepääsu ja emakakaela kanali määrimine;
  • biokeemiline vereanalüüs;
  • bakpasev uriin.
Haiguse kindlakstegemiseks peate läbima mitmeid diagnostilisi uuringuid.

Ärge tehke ilma instrumentaalseid kontrollimeetodeid. Patsient peab läbima põie ja neerude ultraheliuuringu, tsüsteetroskoopia, ultraheli. Uriinipidamatuse algpõhjuse väljaselgitamiseks köha ja aevastamise ajal võib läbi viia tsüstomeetria või köha test, mis võimaldab teil määrata köhimise ajal juhuslikult eritunud uriini kogust.

Mida teha köha või aevastamise ajal uriinipidamatusega?

Kirjeldatud patoloogia ravi põhineb konservatiivsete meetodite ja kirurgilise sekkumise kasutamisel. Konservatiivne ravi hõlmab:

  • Kegeli harjutused tupe lihaste treenimiseks;
  • lühikese impulssiga lihaskoe elektriline stimulatsioon;
  • mitmesugused füsioterapeutilised protseduurid.

Naistel aevastamise ajal tekkinud kusepidamatuse raviks, mis on tekkinud uurea seerumite hormonaalsete kõrvalekallete või spasmi tagajärjel, võivad arstid määrata järgmised ravimid:

  • "Flavoxat";
  • Caldura;
  • Tolderodin;
  • Esterlan;
  • Trospium;
  • "Entinidastradiool";
  • Spasmex;
  • "Ovestin";
  • Dalfaz.
Kui konservatiivne ravi ei aita, võib ette näha operatsiooni.

Mõnel juhul on uriinipidamatuse raviks, mida täheldatakse köha või aevastamise ajal, vajalik operatsioon. Pakutakse mitmeid meetodeid:

  • kusiti, uurea, emakakaela fikseerimine;
  • sissejuhatus ruumi, mis asub urerta lähedal, spetsiaalne geel;
  • vaagna elundite toetamine silmusena.
Tagasi sisukorda

Ennetamine

Et mitte vajada tahtmatu urineerimise ravi, mis füüsilise koormuse, köha ja aevastamise ajal sageli inimesi muretseb, tuleks seda patoloogiat igati vältida. Esiteks peavad üle 40-aastased naised kaalude peatamise lõpetama ja alustama koormuse juhtimist spordi ajal. Olles märganud tahtmatut tühjendamist, peaks arst ilmuma ja kui neile on määratud ravi, on vaja seda järjekindlalt järgida:

  • teostada harjutusi, mille eesmärk on lihaskoe tugevdamine;
  • kasutada kõiki ettenähtud ravimeid vastavalt ettenähtud annustele.

Tõestati, et suur kaal on seotud uriinipidamatusega, seejärel, et vältida probleemi ilmnemist, peate kaalust alla võtma. Suitsetajad kannatavad sageli köha all, kus rõhk kõhu seintes tõuseb, põhjustades inkontinentsust. Uriini tahtmatu eemaldamise korral on vaja keelduda diureetilise toimega toidu ja jookide kasutamisest.

Uriinipidamatuse ravi aevastamisega naistel

Uriinipidamatus on delikaatne ja sagedane probleem, mis põhjustab selle omanikule märkimisväärset ebamugavust. Seda tüüpi häire esineb 30% naistel ja 5% meestel.

Kõige sagedamini ilmneb haigus raseduse ajal, vanemas eas. Tahtmatu urineerimine ei kahjusta inimeste tervist, esineb mitmesugustel põhjustel, eriti kui aevastamine, uriini eritumine on võimalik ja arsti õigeaegne ravi on kergesti ravitav.

Õrna probleemi põhjused

Uriinipidamatuse põhjused, kui aevastamine võib olla täiesti erinev. Peamised neist on:

  1. Haiguste naiste tsüstiit. Põletikuline protsess areneb põie limaskestas, kui sisenevad patogeensed mikroorganismid, mis hakkavad paljunema ja viivad ka raku mürgistuseni, organismi kudedesse, põhjustades iseloomulikke sümptomeid. Üks nendest sümptomitest on urineerimisprotsessi kontrolli puudumine.
  2. Menopausi algus. 50-aastaste ja vanemate aastate alguses alustavad naised perioodi, mil suguhormoonide tootmine toimub munasarjades - östrogeen, progesteroon, mis põhjustab ebaregulaarseid perioode, kuivustunne vaginas, toonuse vähenemine kuseteede organites. Selles seisundis ei saa naine urineerimise protsessi kontrollida.
  3. Täiustatud vanus. 60 aasta pärast muutub teadvuseta urineerimine regulaarseks. Selle põhjuseks on muutused hormonaalses süsteemis, stressiresistentsuse vähenemine, urogenitaalsüsteemi organite nõrgenemine ja eriti sfinkter. Sellistel aastatel lõpetavad mehed ja naised vastavate arstide (günekoloog, uroloog) vastuvõtmisele, mistõttu saab keha nakkushaigusi aktiivselt arendada, muutudes krooniliseks vormiks.
  4. Looduslik sünnitus, keisrilõige. Pärast sünnitust võib naine köhimise, sisemise pisarate tõttu naermise ja keisrilõike tõttu pärast uriinipidamatust tekkida. Mõlemal juhul on probleem ajutine.
  5. Rasedus Sel perioodil peetakse normaalseks uriini spontaanset eritumist köha või mõne muu tüve korral. Sünnituse ajal toimivad suguhormoonid vaagna lihasele, muutes need elastseks, mistõttu väheneb põie sfinkteritoon. Kõik pinged selles asendis põhjustavad lihaste kokkutõmbumist ja uriinipidamatust. Probleem on ajutine.

Patoloogia raseduse ajal

Tsüstiit raseduse ajal naistel ei ole haruldane, ja sellel on oma põhjused:

  1. Vaagna lihaste nõrgenemine hormonaalsete muutuste tagajärjel on lihaskoe venitamine, mis põhjustab toonuse kadu, uriiniga uriiniga peetav sfinkterlihaks lõdvestub.
  2. Muutke reproduktiivsüsteemi organeid, nimelt emaka. Raseduse ajal suureneb see oluliselt, avaldades survet kuseteede elundile. Selle surve tõttu väheneb põie suurus oluliselt ja uriini maht suureneb.
  3. Raseduse viimastel kuudel võib uriini eritumine tekkida tänu lapse lonkadele põie külge. Nende sagedust mõjutavad lapse asukoht, suurus, raseduse füüsiline seisund ja mitu korda naine on sünnitanud. Väärib märkimist, et kui raseduste vahel ei ole piisavalt aega, suureneb tahtmatu uriini eritumine, sest lihaste toonil ei ole aega normaalseks naasmiseks.
  4. Raseduse ajal saadud liigne kaal.
  5. Perineaalne sisselõige töö ajal. Sellised manipulatsioonid toovad kaasa lihaste ja sidemete vigastused, survetugevuse jaotumise kõhukelme sees ja sulgurlihase katkemise.

Kuidas ravida soovimatut uriini

Uriinipidamatusega naiste ravi sõltub põhjusest. Praegu on mitmeid meetodeid:

Kegeli harjutused lihaste tugevdamiseks

Meditsiinipraktikas on Kegeli treening põhiline meetod ilma ravimite inkontinentsita aevastamise ajal. Nende eesmärk on tugevdada vaagnapõhja lihaseid, parandades kontrolli urineerimissüsteemi töö üle. Eriti hea kompleksi naistele pärast sünnitust ja inimesi, kes elavad passiivselt. Kõik Kegeli harjutused põhinevad kolmel põhilisel tehnikal:

  1. Uriini eritumise peatamise eest vastutava vaagnapõhja lihaste kokkusurumine (aeglane pinge).
  2. Lihaste kokkutõmbumine - intensiivne, vahelduv kokkutõmbumine ja lõõgastumine.
  3. Töötatakse välja kaarjad lihased (nad osalevad töö ajal, soole liikumise ajal).

Anname ühe kompleksi näite:

  1. Pane jalad õlgade laiusele, käed tuharate toetamiseks. Vaagnapõhja lihaseid pingutatakse sissepoole, hoitakse paar sekundit, seejärel lõdvestatakse.
  2. Seisa kõigil neljakandel ja pingutage lihaseid sissepoole, seejärel lõõgastuge.
  3. Lie kõhul, võtke parem jalg küljele ja painutage põlveliigese poole. Kannake ja lõdvestage vaagnapõhja lihaseid, tehke sama oma vasaku jala juures.
  4. Lie tagasi, painutage põlvi ja levige külgedele, jalad toetuvad põrandale. Asenda parem käsi tuharani all, vasak käsi kõhule. Pingutage vaagna lihased, lükake neid mõneks sekundiks edasi, seejärel lõdvestuge.
  5. Istuge sirgelt, jalad ristuvad ja pingutage vaagna lihased sissepoole ülespoole, loendage 3-ni, lõõgastuge.
  6. Seisa põrandal, levita jalad 50 cm kaugusele, painuta neid põlvili kergelt ja lase käed nende peale. Hoidke selja sirge. Sarnaselt eelmistele harjutustele pingutage vaheldumisi lihaseid sissepoole ja lõdvestuge. Iga treening toimub 5 korda, suurendades aega kuni 10 korda.

Harjutused biogaasiga

Kegeli harjutuste peamine puudus on nende täitmise kontrollimatus. Klasside ajal koormavad naised mõnikord koos teiste paremate lihastega teisi, suurendades survet kõhukelme sees. Sellised meetmed minimeerivad koolituse eeliseid, mõnel juhul süvendavad olukorda.

Biotagastusega harjutused (biofeedback) tähendavad spetsiaalset seadet, mis registreerib lihastoonuse. Sel viisil on võimalik kontrollida lihaste kokkutõmbete õiget rakendamist, vajadusel läbi elektrostimulatsiooni. BFB kompleks 100% suurendab tooni, parandab kontrolli uriini suvalise vabanemise üle.

  • südamelihase haigus;
  • maksa, neerude haigused;
  • vähk;
  • põletik, mis tahes haiguse ägenemine.

Ravimiteraapia

Kusepidamatuse ravimisel aevastamise ajal võib välja kirjutada järgmised ravimid:

  1. Fondid antispasmoodikate kategooriast, näiteks Dalfaz, Spazmeks. Kusepõie lõõgastav toime põie seintele vähendab survet kusiti.
  2. Hormonaalsed ravimid (Ovestin, Esterlan) - aitavad normaliseerida hormone, suurendades östrogeeni hormooni.
  3. Psühhotroopsed ravimid (Simbalt antidepressant) - lõdvestavad põie lihaseid, parandavad sfinkterit.
  4. Alfa-adrenomimeetikumid (Midodrin, Gutron) - omavad tugevamat toimet kusiti kanali sulgurlihase lihaskiududele ja avaldavad soodsat mõju kudede lokaliseerumisele.
  5. Antikoliinesteraasi ravimid (neuromidiin) - parandavad kuseteede tooni.

Igal ravimil on oma kõrvaltoimed, vastunäidustused. Regulaarse sissepääsuga annab tulemuse lühikese aja jooksul. Siiski tuleb neid kombineerida vastavalt raviarsti juhistele. Sobimatu kasutamine või kuritarvitamine põhjustab kehale sümptomeid ja tõsiseid tagajärgi.

Kirurgiline sekkumine

Kaasaegne meditsiin pakub mitmeid ebameeldivate probleemide kõrvaldamise operatiivmeetodeid:

  1. Kuseteede toitmine emaka luude osaga.
  2. Kusepõie ja kusepõie kanali tugiseadme paigaldamine.
  3. Kuseteede lihaste tugevdamine läbi Botoxi, kollageeni.

Sageli kasutatav meetod on tropi töö, mille käigus asetatakse kõhukelme sisse elastne rõngas. Seda tehakse igasuguse anesteesia (lokaalne, üldine) all ilma koe kahjustamata. Taastusravi periood pärast sekkumist on lühike.

Traditsiooniline meditsiin haiguse vastu võitlemisel

Lisaks ravimiravile saate kasutada traditsioonilisi ravimeetodeid. Maitsetaimed aitavad selles küsimuses kõige paremini:

  1. Salvei Infusiooni valmistamise viis: keetke klaas keeva veega 1 spl. salvesta, lase tal keeta. Võtke jook 3 korda päevas 250 ml koguses.
  2. Guliavitsa lehtede infusioon (krae). Taime lehed on hästi aurutatud ja keedetud keevas vees. Joo 100 ml 3 korda päevas.
  3. Porgandimahl, juua 1 klaasi hommikul tühja kõhuga.
  4. Hypericumi infusioon. Saate juua suurtes kogustes, neid saab isegi asendada tee ja muude jookidega.
  5. Keeda värskeid (kuivasid) mustika vilju. Joo keetmist vähemalt 4 korda päevas, 50 ml.
  6. Dill tinktuur on üsna tõhus ja aitab lühikese aja jooksul. On vaja juua 1 kord päevas ühe 300 ml tarbimise kohta.

Ennetavad meetmed

Uriini tahtmatu vabastamine aevastamise ajal annab inimesele tõsise ebamugavuse ja viib mõnikord kompleksini. Seda häiret on võimalik vältida või vähendada, järgides lihtsalt soovitusi:

  1. Vaadake probleemi kvalifitseeritud arstile, et ravirežiimi järgida.
  2. Lõpetage suitsetamine, sest sigaretid põhjustavad köha.
  3. Kaalu kaotamine, kui see on olemas.
  4. Likvideerida alkoholi, sooda, kohvi ja kofeiinijookide kasutamine, kuna neil on diureetiline toime.
  5. Ärge vähendage päevas tarbitava vedeliku kogust. Vastasel juhul suureneb uriini kontsentratsioon ja hakkab mulli ärritama, suurendades selle aktiivsust.
  6. Kasutage uroloogilisi padjaid. See omadus aitab toime tulla ebameeldiva lõhnaga, liigse niiskusega ja seetõttu ei ole nahk ärritusele vastuvõtlik.
  7. Kõige parem on kanda vabalt lõigatud rõivaid ja aluspesu, mis on valmistatud looduslikest kangastest.

Kuidas ravida uriinipidamatust

Mõnikord on inimestel ebamugavustunne, mida nad kardavad isegi oma arstile öelda. Kuid vaikimine ei päästa nendega seotud sümptomitest ja ebamugavustest. Niisiis, mida teha köha ajal, kui uriinipidamatus ilmneb ootamatult ja ei võimalda jõuda tualetini? Vajalik on viivitamatult konsulteerida uroloogi või günekoloogiga. Näiteks naistele võib tavapärase väljalaske kõrvale mõnikord tekkida kusepidamatus, mis on seotud varasema sünnitusega. Ja meestel räägib see sümptom suguelundite sfääri täiesti erinevast haigusest.

Ärritavad tegurid

Inkontinents on patoloogia, mille väljatöötamisel on uriini tahtmatu eritumine. Selle seisundi põhjused on füsioloogilise struktuuri tõttu põrandast sõltuvalt erinevad ja mõnevõrra erinevad.

Seega, kui uriini köha eritub, siis miks toimub protsess? Ärritav tegur võib olla vaagna lihaste ja põie membraani või selle kanali liikuvuse säilitamine, mille kaudu vedelik voolab. Lisaks võib inimest diagnoosida rõhu ebastabiilsus karbamiidi sees või lülitusseadme ebajärjekindlus.

Kuid kõige sagedasemad on kiireloomuline ja stressiravim. Esimesel juhul muutub põie füsioloogiliste probleemide põhjuseks olukord, kus inimesel ei ole aega õigeaegselt reageerida organismi soovile. Teisel juhul on ärritav tegur stress, mis võib ilmneda köha või aevastamise vormis. Terava hüppedel intraabdominaalse rõhu korral täheldatakse nii tahtmatut urineerimist. Sellisel juhul ei tööta sphincters, mille kaudu vedelik lekib. Kui patsient köhib, ei saa ta juhtimist kontrollida.

Probleemi põhjuseks võib olla:

  • günekoloogilised sekkumised;
  • vanuse muutused;
  • pikaajaline füüsiline pingutus;
  • Kesknärvisüsteemi haigus;
  • operatsioon eesnäärme, seemnevedeliku või kuseteede organitega;
  • östrogeeni puudus;
  • vähenenud lihastoonus menopausi ajal;
  • seljaaju või kraniaalnärvi patoloogia;
  • diagnoosida põie või selle nakkuse kivide moodustumist;
  • kõhuorganite vigastused;
  • seljaaju vigastus;
  • sagedane manustamine või rasedus;
  • liigne kehakaal;
  • teatud haigused (insult, krooniline köha, diabeet).

Seda võivad kirjutada naised, kes on sageli sünnitanud, või vanemad naised ja mehed, patoloogiat täheldatakse palju harvemini.

Naiste probleem: nähtuse põhjused

Sellist diagnoosi kuulavad sagedamini nõrgema sugupoole esindajad üksnes füsioloogilise struktuuri tõttu, sest nende vaagnapõhi ei ole nii tugev, nii et haigus esineb sagedamini. Kui naistel on uriinipidamatus, on köha põhjused haiguse stressirohke vorm. Pärast sünnitust, mille jooksul esines vigastus, üleannustamine või perineumi rebenemine, ei saa naine uriini pikka aega tualetti hoida. Ilma arsti abita ei piisa.

Lisaks suurele kehakaalule või vanusega seotud muutustele väljastavad arstid kiiretinkontinentsust. Selle protsessi põhjuseks on põie hüperaktiivsus. Sellisel juhul saab naine teha oma parima, et hoida ennast õigeaegselt, et minna tualetti, joomises samal ajal vähendatud kogust päevasest vedelikust. Selle tulemusena ei suuda see veel uriini hoida.

Tavaliselt diagnoositakse sellistel patsientidel neuroloogilisi probleeme:

  • insult;
  • traumaatiline aju või seljaaju vigastus;
  • urogenitaalne infektsioon.

Teine haige vorm, nii mehed kui naised. See on enurees. Kuid keha võib öösel isegi urineerida, nii et köha või aevastamise vormis patoloogiat provokaator ei ole vaja.

Sageli saavad inimesed pärast joomist juua palju kirjutada: kohvi, teed või sooda.

Probleemide sordid

Kui uriin ei ole köhimise ajal, võib patsiendil olla üks selle haiguse tüüp:

  1. Enurees Enamikul juhtudel häirib see öösel.
  2. Lekked pärast vedeliku eritamisprotsessi lõppu.
  3. Inkontinentsi ülevool. Kusiti tekitab individuaalseid tilka.

Viimasel juhul peab patsient pidevalt tualetti külastama, sest tal on talumatu soov urineerida. Köha või aevastamise korral võib inkontinentsuse jaotada 3 etappi, sõltuvalt haiguse tõsidusest ja sekreteeritava vedeliku kogusest. Kerget erinevust iseloomustab väike kogus uriini, mis võib paari tilga kujul silma paista. Selliste sümptomite põhjuseks on äkksisene kõhuõõne rõhu suurenemine, mida võivad põhjustada naer, aevastamine või köha.

Keskstaadium on võimalik, kui inimene täidab füüsilisi tegevusi ilma neile palju pingutust tegemata. See võib olla sörkimine või isegi tänaval kõndimine. Haiguse tugevat arengut iseloomustab tahtmatu urineerimine pärast keha asukoha muutumist, sugu või patsiendi une ajal. Vedelikus sisalduvad vere lisandid näitavad nakkushaiguse esinemist.

Diagnostilised meetmed

Õige ravikuuri määramiseks on vaja kindlaks teha selle seisundi põhjus. See aitab arstil. Naised uurib günekoloog ja mehed uroloogi poolt. Pärast seda etappi saadetakse patsient sellistele testidele:

  • mahu test;
  • bakteriaalne määrdumine;
  • üldine uriinianalüüs;
  • Vaagnaelundite ultraheli.

Need protseduurid peaksid andma üksikasjalikumat teavet patsiendi seisundi kohta. Väikeste puudumiste vältimiseks palub arst isikul sisestada ühe kuu jooksul spetsiaalsed päevikukirjed. Soovide ja inkontinentsuse arv, tualettvisiitide sagedus tuleks üle kanda paberile.

Mõned arstid võivad väitekirjaga koheselt välja anda mõned paberilehed, kus isik peaks teatava märgi esinemise sageduse maha panema. Küsimustiku sümptomite hulgas võivad olla sellised võimalused:

  1. Urineerimise ajal täheldatakse raskusi.
  2. Sagedased tualettruumid.
  3. Kõhu langus.
  4. Pidev soov urineerida ja samaaegne inkontinents.
  5. Vedelik tuleb välja mõne tilga kujul.
  6. Harjutus (köha, naermine, aevastamine) tekitab probleemi.

Seda tuleb teha arsti kabinetis, kasutades viimase kuu andmeid. Informatsioon näitab üksikasjalikumalt patoloogia kliinilist pilti.

Isik saab Bonnie stressitesti. Selleks täidetakse patsient põie ja günekoloogilises toolis (naistele) palutakse patsiendil köha. Sel juhul pingutab arst sõrme või meditsiinilise instrumendiga põie kaela. Seega on võimalik luua või kõrvaldada lihaste venitamine, analüüsida nende tooni.

Muudest diagnostilistest võimalustest kasutatakse tsüstourrogrammi. Tühja kusepõie uuritakse röntgenkontrast kontrastainet süstides. Selle tulemusena näeb ja analüüsib raviarst uriinisüsteemi võimalikke deformatsioone oma alumises osas. Rakenda ja tsüstoskoopia, mis annab teavet põie ja kusiti seinte struktuuri kohta. Manipuleerimine toimub endoskoopi abil.

Kui samasugune väljaheitega seotud probleem on diagnoositud uriinipidamatuse ajal, on ravi pikk, kuna tuleks lisada tõhusamad meetodid.

Populaarsed raviprotseduurid

Ravi saab valida alles pärast patsiendi põhjalikku uurimist ja kõikide tulemuste saamist. Patoloogia inimese vabastamiseks on palju meetodeid, sest see hõlmab nii folkmeetodeid kui ka konservatiivseid meetodeid. Näiteks, kui seda on võimalik ilma operatsioonita ravida, palub arst patsiendil läbida mitte-ravikuuri. Selleks kasutage füsioteraapiat, koolitage põie ja läbige spetsiaalseid harjutusi, et tugevdada ja normaliseerida vaagnapõhja tooni.

Kui uriinipidamatus diagnoositakse, kui naised köivad, võib ravi vähendada, et areneda harjumus külastada tualetti õigesti ja õigeaegselt. Sellisel juhul peate lõpetama uriinipidamatuse karta ja mitte käima tualettruumis, kuid mitte mulliga. Peaasi on õpetada oma keha aegsasti kinni pidama. Seega suurendab naine iga päev vaheaegade vahel, kuni ta jõuab pausini 3-3,5 tundi. Koolituse tõhususe tugevdamine võib olla ravikursus, seega on parem ravida keerukaid. Ravi kestus on 3 kuud.

Kiireloomulise inkontinentsuse tüübi juures kasutatakse meetodit patoloogia abistamiseks ravimite abil. Arst määrab antidepressandid ja antispasmoodikumid. Eriti populaarne ravim on driptaan. Selle eelised:

  • lihaste ja põie lõõgastumine;
  • hädavajalike tungide kõrvaldamine;
  • uriini mahu suurenemine;
  • kesknärvisüsteemi soovi vähenemine.

Selliseid antidepressante võib määrata:

Kasutatakse antikolinergiliste ravimite ravis:

Rasketel juhtudel või pärast konservatiivsete meetodite kasutamise tõhususe puudumist pakutakse patsiendile operatsiooni.

Rahvameditsiinis

Kõiki patsiente ei ole võimalik selliste meetoditega ravida. Tõestatud ravimeetodid on efektiivsed menopausi, sünnituse ajal, mis toimus tüsistustega. Igal juhul peate enne keetmise või infusiooni kasutamist alati konsulteerima oma arstiga.

Maitsetaimedel ja mahladel on tugev mõju. Need taimed aitavad:

  • Naistepuna;
  • salvei;
  • raudrohi;
  • porgandid;
  • tilli seemned;
  • mustikad

Ravimtaimed teevad tinktuure ja decoctiure, mida juua mitu korda päevas tee ja kohvi asemel. Sest kõige laisk, värske porgandimahl teeb.

Harjutuste komplekt

Magusravi uriinipidamatuse korral köha puudumisel, nii et arstid teostavad keerulist ravi, kasutades erinevaid meetodeid. Harjutusi võib määrata haiguse arengu algstaadiumis, kui sellised lihtsad toimingud võivad lihaseid tagasi tuua. Lisaks on ette nähtud treeningravi patsientidele, kes on nende taaskasutamise ajal juba asjakohaselt ravitud.

Üks kuulsamaid võimalusi on Kegeli treening. Pole vaja hüpata või sõita, peamine on liikumistehnoloogia täpselt teostamine. Näiteks peaks patsient istuma ja lõõgastuma, et kujutada urineerimisprotsessi. Sel ajal pingesid teatud lihased. Nad peavad meeles pidama. Kasutades sobivat "hooba", mis peatab uriini voolu, peaks patsient teda pidevalt koolitama, vaheldumisi lõõgastuma ja pingutades. Ravi kestus on kuus kuud.

Naistel on kasulik päevas suruda tuppe, olenemata töökoha asukohast ja toimimisest. Harjutuste mitmekesisus - 100 korda ja järjepidevuse edu saladus.

Operatiivne sekkumine

Paljud arstid on nõus, et kõige tõhusam variant patoloogia raviks on kirurgiline protseduur. Tehnika põhineb meetodil, mille abil luuakse kusiti, et vältida selle liikuvust. Näiteks uretrotsütokervikoopi hõlmab emakakaela, eritistee või põie fikseerimist. Operatsiooni kasutatakse harva. Enamasti kui arstid, määravad arstid silmahaiguse sekkumise, mis põhineb vaginaalse klapi, sünteetilise objekti või silma sisestamisel naha keskosasse.

Sellisel operatsioonil on palju eeliseid, sest sisselõike on väike, patsient talub seda hästi kohaliku tuimestuse all ja taastusravi on lühike. Tavaliselt täheldatakse positiivseid tulemusi ja retsidiive esineb väga harva. Kõige lihtsam on see, kuidas geel sisestatakse peretetretraalsesse tsooni. Manipuleerimisaeg on 30 minutit ja seda saab teha ka ambulatoorselt. Kuid ägenemised esinevad sagedamini.

Ennetavad meetodid

Ravi algust on haiguse arengu algstaadiumis lihtsam alustada, kuid veelgi lihtsam on vältida ebameeldivaid patoloogilisi haigusjuhte. See on võimalik tänu mõnele lihtsale näpunäitele:

  1. Päeva jooksul on vaja tarbida vähem vedelikku.
  2. Kontrollige pidevalt ravimeid, kuna neil võib olla kõrvaltoimeid uriinipidamatuse vormis.
  3. Vähendage suitsetatavate sigarettide arvu, kuid on parem loobuda halbast harjumusest.

Kõikidele naistele on kasulik vagina lihaseid koolitada. Haiguse arengu vältimiseks peaks inimene elama tervislikku eluviisi, mängima sporti. Oluline on perearstiga õigeaegselt külastada.

Naistel uriinipidamatuse põhjuste kohta vt allpool: